自主健康训练师二组第九次小组学习文字整理 辅导员：YBY 助理辅导员：ZSR、HYH、LQ 二组组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ、LXY（阶段性请假）、ZZY、ZDP、LYF、ZY、FXX、SYJ 学习时间：2022年12月20日晚上19:30-21:20 LYS、ZZY、ZY、SYJ           2022年12月30日晚上19:30-22:30  FW、LGR、FXX、YLP、 ZXJ...［阅读全文］

责任和使命  最近几次发现周围人对我的态度不太一样了，甚至是几年才见一次的合作方外教，也和我说起他内心最深处的困扰。我有点被吓了一跳。   因为以往也有这种情况发生，但似乎又有了什么不一样的地方。品了一下： 1. 以往我是靠言语疏导打开对方的心扉；这几次我并没有多说话，也没有刻意的念头，就是一种自然的发生。 2. 以往的我会感觉到沉重的责任感，甚...［阅读全文］

1、              今年自己是如何修行的？ 今年的修行基本上能保持每天打坐，身体状态比去年有所改善，睡眠好些了，还是时好时坏。但是时间不定时，没有做到每天早晨一座。晚上呢有时时间长，有时时间短。偶尔也没有打坐。但是日常持咒的时间多了，在状态的时间多了。 2、     ...［阅读全文］

张彬作业 第一篇：学习准备 1.我是否有对修行的既定见解与对别的修法的成见？     有。首先何谓成见？我认为修行的成见就是我们在杨老师修行体系外业已形成的对修行的理解，且这些理解会对我们的身心修行产生影响或对杨老师的法门的理解产生影响。成见影响我们的渠道一是我们把别人的概念原理转化为我们能理解形式，以此来指导我们的修行和对杨老师法门...［阅读全文］

2022年4月25日学习内容 本周由ZLN主持，并整理学习记录。   三、如何认识与表达自己的状态      所谓“自己的状态”主要指自我身、心两个方面的感受或体验，而对这两个方面感受与体验的“认识与表达”则是从自我觉察“够得着的层面”入手的。这种当下的认识如果与时间因素结合起来，就构成了我们身心变化的真实图谱，这样的图谱对我们总结、分享和验证实修所...［阅读全文］