9月初参加泰和屯的《黄帝内经》经络体验白露营，6号晚23点体验活子时，我如常放松的竖起俩腿，胳膊环抱两膝，头低垂在胳膊上。磬响起时，我没有刻意的去追那个声音，也没有管有几个波段，只是懒懒的趴在膝盖上，感受着中丹田。慢慢我感到那里开始起了一排一排的波浪，像大海开始涨潮一样，有时又像给孩子捏脊样一层一层的揪着，当时什么也没有想，就是在感觉而已。慢慢的在...［阅读全文］

2020前行四组组员2021年10月实修报告 DX实修报告1、结合自己修行的实践经验，描述自己对毗卢禅生命实相观的理解、认识与体验。毗卢禅是一套适合现代人的密法修行体系，他的学习以实修内证为基础，学佛修行的目的是在大日如来的引领下次第内证佛之所证，最终使自身明心见性，了脱生死。明心见性就是内证到自心现量的如来境界，从而获得究竟的智慧解脱，而毗卢禅法修证的种种...［阅读全文］

1、第一次见老师的录音整理成文字，重新学习一遍。   qy：老师好，我嗓音今天不好，声音很小，我这样说话老师听得见吗？ ys：只要你心在动就可以。 qy：那我是在从头讲一遍，还是讲讲近况？ ys：你上次不是跟他（phf）来过的吗？ qy：是的 ys：我记得，那个时候你不是也要搞哪个正行位吗，是吧？后来我不是跟你说了一下吗。那你就把关心的事情讲一下也可以，对。 qy：...［阅读全文］

有一个十分钟的视频，杨老师第一句话就是：我们的核心是证自性   要证自性，就得先从自己身上找到主体。起步都是凡夫，手段就是打坐持咒，吐气法，外圆功。在每天坚持不断的练习中，逐渐区分出主体、能体、肉体。找到主体之后，就是从六、七、八，到自性的过程。   主体是找到了，背后那个知道自己在哪儿的那个，也有点感觉了。尽量往后台那个知道的靠拢。 知道自...［阅读全文］

实修前行卫申请                                 赵宇昕 一、因何选择毗卢禅体系 2022年4月机缘巧合认识了zhh老师，第一次知道了毗卢禅体系，当时因为自己遇到了一些事情，心里上想不开，情绪不好，身体状况很差。赵老师告诉我读心经，有助于缓解心情，会改善情绪，会让自己走出困...［阅读全文］