我最开始使用的是吐气法，感觉很方便，不受时间地点的限制，刚开始吐气，我就打嗝增加，没有练习吐气法时，完全想象不出一个人可以连续打嗝那么久。 吐气法练习熟练后，我开始尝试打坐，佛菩萨保佑，我属于那种一上来就可以双盘一段时间的，盘上后，我练习的顺序是吐气、准提咒、心经。后来跟着其他小组见了杨师，杨师让我增加的净土咒。 说来惭愧，每次持心经，我还需要放...［阅读全文］

2021/7/24   LG：那段话在186页的，我这边停电了，看不到文字，只能凭印象了。我先说一下总体感觉，上一次FG师兄也说读书不要用脑子，搞得我就有点像邯郸学步，不知道该怎么读了，要去品，是吧？老师书里面有一段话，他是这么说的，你不要去想啊，你明白了就是明白了，不明白就是不明白。我看了这句话，突然有一点点感受，就是老师写的这么东西，其实是对应你以往的经...［阅读全文］

             LSX的加行位申请报告 我是LSX，2019年5月接触到《如何安心如何空》一书，2020年12月加入前行四组学习，目前所处状态为“破第六识”。现申请加行位阶位的授权。 一．主要修行经历 2015年开始认识佛法并皈依诸佛，之后开始学习打坐。当时因为没有明师指点，只是自己在家盲修瞎练，因此，打坐过程中身体出现了很多问题。心里也...［阅读全文］

修行报告 我是LP，从2017年12月开始跟XZR老师修行，目前所处状态为“破六”，现申请“加行位”阶位的授权。 一．主要修行经历 2017年之前没接触过修行，2017在医道传承班上XZR老师教授了吐气法，自此之后开始践行，参加了班里的实修兴趣小组，基本上每个月有一次线下交流。2018年4月25日参加YHY老师在深圳的交流会，开始打坐，从单盘困难到双盘60分钟，现在每天1-2坐，身心变化...［阅读全文］

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