尊敬的杨师，尊敬的直属辅导员： 我接触大日如来禅有2年零7个月了，从最初的完全无知，到懵懂，到现在实修体证，我收获了很多… 一.wfg师兄早早便提到过自主健康网，我是偶尔的去公众号看看，听fzht师兄讲的音频。并偶尔练练吐气法。直到前段时间，王师兄见了杨老师，特批了大连成立“生命实相探究”这样一个组，我才意识到，自主健康打卡的重要性，并连续打卡了6天，发愿以后...［阅读全文］

实修前行位申请（已审） 张彬   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 2016-2017参加了明理实修小组，当时主要是李凌己师兄负责。小组学习了大日如来禅的基本内容，了解了诸位师兄的实修经验，自己也基本上开始了无间断的大日如来禅的打坐实修。 二．请详述您对人体构成的认识：  人体包括肉体，主体及二者相对应的能体。打坐基...［阅读全文］

问：如何用我们毗卢禅体系的语言描述自己的状态？  答： 毗卢禅体系的常用语言，就是我们主要用的操作方法以及对状态的描述常用的概念，首行先生在《毗卢禅实修架构体系》那篇文章里说得很清楚，基本概念以及相互关系都有了，更详细的内容可以查阅前行位九课、《如何安心如何空》和生命实相探究系列文章。 这个问题经常发生在同修交流的过程中，可能会被要...［阅读全文］

实修前行位申请 申请人：张雯   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 是的。我是三和书院医道传承一届广州班（第一阶段）的学员，我和三和同学YJW、CMH于2019年9月商量后决定发起成立广州实修小组，一同进行对生命实相实修实证的修习，邀请三和班主任XZR老师担任辅导员，参加人员以医道传承一届广州班学员为主。2019年10月召集了10位小组成员，根据X老师...［阅读全文］

1、以前没有参加过禅吧网和自主健康网组织的学习活动。 2、看了杨海鹰老师的《如何安心如何空》，意识到自己在过去多年完全不了解人体，目前仅仅是知道了“能体”、“意识”、“本心”······等概念，却没有理解，存在许多疑惑。在健颐舒院xxn师兄的指点下，学习吐气法和打坐，练习吐气法和打坐至今是一个半月。每次练习吐气法时，胸口檀中的区域都会隐隐有拉扯的痛感，情绪波动大...［阅读全文］