目前每日功课是早晨单盘吐气10分钟，双盘布场、外圆功静练、持咒60分钟，收功20分钟。      六月份因为去参加内径体验营和自主健康训练师营就没有写月报。6月10日我们实修小组一起学习，我分享了我一年来修行的体验，重点分享了我是如何觉察的。分享的后半段随着师兄们的指导，开始全身发冷，然后感觉中脉象过电一阵阵发冷，而身体外围...［阅读全文］

我是ZML，从2019年5月开始进入毗卢禅体系修行，2020年12月加入前行四组学习，目前所处状态为“破第六识”，现申请“加行位”阶位的授权。 一，主要修行经历 2016年5月21日第一次三和课堂听到Y老师名字，11月份懵懵懂懂听了一次YBY老师讲了吐气法课程。2019年初开始接触大日如来禅法，毗卢禅是在大日如来的加持下渐成体系，由禅宗的如来禅，净土宗和密宗的相关内容组成，注重禅净...［阅读全文］

       其实我的导师很早就推荐我们看《如何安心如何空》这本书，也从图书馆借出来，可着实看不懂，于是作罢。后来在师妹的介绍下认识了黄老师，黄老师的理念一下子就把我吸引住了，首先从道的层面入手，这个弄明白之后，术的东西就很好掌握了。        于是听从黄老师的指导，开始吐气法的练习，持咒，打坐。开始没有什么感觉，慢...［阅读全文］

LLY正行位申请报告 我是LLY，从2016年开始按照大日如来禅法实修，目前所处状态为“证入八识，隐隐证知自性”，现申请正行位授权。 1主要修行经历 1.1 接触老师之前 1990年代开始接触佛法，平时会读《地藏菩萨本愿经》、持诵“阿弥陀佛”、“观世音菩萨”名号；工作之余常去北京灵光寺、广济寺的寺院，常有莫名的感动。 1.2  接触大日如来禅法 2013年因工作调至安...［阅读全文］

辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZH 辅导时间：2024年11月17、18日20:00—22:15 参会成员：ZML、DX、HJJ、GJJ、HY、ZJ、HXJ、ZSH、LHQ、WXX（按分享顺序），请假：WFX。   QSL:时间到了，正好开始吧！ ZH:好的，Q老，那我先跟您汇报一下，就是整个小组上两个月的学习情况。上两个月呢，就是按照安排，我们把所有的基本操作：外圆功、吐气、持咒、收功，还有这个怎么样表达...［阅读全文］