一、参加自主健康网和禅吧网学习情况（大连实修小组）     2017年WFG师兄推荐参加了FZT师兄组织的线上吐气法、打坐学习打卡小组，主要是吐气法的每天实践操作，能感受到能体的运动，之前是没有体会的，吐气过程中会出现身体的疼痛感，然后会感到气息逐渐细弱，身心无比放松。之后又学习了禅吧网上杨老师的打坐教学视频，特别是布场和收功的学习，实际操作后感到这...［阅读全文］

辅导员：LPQ、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZH 学习成员：一分组、二分组全体成员 辅导时间：2022年8月6日 辅导时间：19：30-23：00   目录 1辅导员发言 2        一分组 2.1     XB 2.2     LP 2.3     SD 2.4     FRC 2.5     H...［阅读全文］

2022年6月28日,YWY与第6组就“深入行、动中悟”主题连线，本记录是YWY与XM、HS、GMJ三人的交流记录。 WY: 我贴了两张老师写的跟您提的问题(深入行,动中悟)有关的PPT。 XM: 好.当时行一说要有一个主题，而我们差不多可能都会对这个问题比较感兴趣。但事实上，其实从任何一个点说开去，那可能都会说到这个地方来。那就从这个地方开始说起。 WY: PPT就做了两页，就是我觉得比较重...［阅读全文］

打坐已经有几年时间，但是没有系统的学习，身体也感觉有变化，能双盘一小时以上。 ［阅读全文］

学习时间：2019年4月13日19:00-21:00 整理：小组成员 校对：WT 第2次学习作业(YJJ)： 《如何安心如何空》是杨海鹰老师在现代知识体系的背景之下，重新构建佛法的一个尝试。和其它的佛法著作或表达方法相比较，《如何安心如何空》构建的大日如来禅符合现代人的知识背景和阅读习惯。更重要的是大日如来禅明确指出学佛到底学什么，并有对应的理论及操作，不但让读者及修习者目...［阅读全文］