我的报告         我于2021年2月24日开始参加自主健康网络课程学习，2022年2月起，多次参加自主健康网络课程组织的一课一学。通过一年多的学习，对自主健康的理念、操作方法等有了基本的了解。         2022年12月21日，正式...［阅读全文］

2022加行1组第2次小组学习交流记录-2 WQF   一、专业修行vs业余修行 1、在日常应对中觉察自己面对不同事件（逆、顺境）时的反应； （1）不同环境（室内、室外、不同地区、……）下自我的感受（压抑、通透、暖、阴、……）； （2）不同操作状态（吐气、持咒、专心、闲散、……）下身心的体验； （3）每日打坐时，坐前、坐中、收功后身心的体验。 （4）一日中不同时间段（早、...［阅读全文］

自性之相应和相印 从2021年5月开始进入毗卢禅体系修行迄今恰好五年整，从最初的懵懂，始终处于松散状态：想起来打坐，想起来看看书，想起来感知下自己是否在状态，并没有把修行这件事放在生命排序中第一位。于2025年2月份感受到内心的涌动见了老师，才很汗颜自己见地的不清和功夫的不足，从此成了排序第一的要事。随着见地的清晰和不断踏实做功夫，在2026年5月再见到老师时...［阅读全文］

        2018年3月，第一次把基金申报书打印出来，路过单位旁边的大沙河。太阳即将落山，掩映在河两边高高的杉木中间。平时上班，天天路过这条小河，路过也就路过了，今天却被它惊艳了。小河往两边，一层一层——草坪、槐树、杉木，太阳正好在小河上面，如此壮阔的场面之前却无知无觉，而今天却被它深深地触动了，直入心田，充溢肺腑，仿佛道道金阳...［阅读全文］

学习时间：2019年6月29日19:00-21:00 整理人：HPL，WT YJJ:我们先看WT的。 前行三组第四次学习作业（王婷） 1、对流的认识： 流是从法界过来，从我们的“自性”到八识，到七识，到六识的一个通道。也是一种内明和内引，如果能在流里，是佛菩萨直接带着我们修。而让这个通道贯通的前提是信。 2、现阶段为什么我们只是简单的吐气或持咒就可以了？ 因为这样简单的操作，如果真信...［阅读全文］