自2018年3月开始实修，不觉已有两年多的时间了。此刻拿起笔，对自己这一段时光进行梳理，心中想起的还是第一次报告中的那十六个字： 当下明理，世事渐变，简单操作，具足呈现。 当初写下这十六个字，是作为自己实修的描述。而现在，确确实实对于这样的描述有了更丰富的认识。此刻，我更愿意将这十六个字反过来表达： 明理当下，渐变世事，操作简单，呈现具足。 那是一种自我...［阅读全文］

秋收——2020前行四组10月线下课侧记HXJ2021年10月中旬，重阳节刚过，已入晚秋，郑州时不时阴雨绵绵，我也时常感到一种莫名的悲凉，但是一想到16至18号要去郑州的“心舍·舍心”工作室面见Q老和Z老师，内心就有些激动和忐忑。激动，是因为这是2020前行四组的线下课，三个月才有一次，而这次本来应该是在今年的九月就要开始的，结果因为郑州今年夏天的暴雨和疫情，各种交通设施直...［阅读全文］

ZXY在前行四组第五次线下学习发言记录 10.16日部分 XY:说什么呀 QSL：想说什么就说什么，报告写得好，当下又想到什么就说什么。 XY:嗯，我觉得（难以自抑, 哽咽流泪） QSL:这个情况的话，链接很好，很好的，这个链接，你去体验，感动激动。这就是当下，体验这个就行了。这这个实实在在。 （XY仍在流泪。） 你感动，你链接上了吗，有链接没链接，这就是个状态，准确精确...［阅读全文］

实修前行位申请报告 一、没有参加过自助健康网或禅吧网组织的活动。但以前杨俊基师兄在三和组织过学习小组活动，所以跟着练习。 二、最先开始是练习吐气法，但感觉不太明显。去年开始，一直坚持打坐持咒，持阿弥佗佛咒和心经。在这个过程中逐渐进步，内心慢慢打开，感知力比以前增强。有时候会在打坐的过程中，翻出一些内心积压的东西，会不由自主地流泪，结束后会感觉身心...［阅读全文］

学习时间：2019.5.25晚上八点到九点 学习内容：对人体的认识及打坐的体会   LMH:我们小组现在实际的人数只有4位，目前有三位同修交了学习体会，学习的时间不会太长。 每一次的集中学习交流可以督促我们去看书，用心去品读老师的书也是练功夫，其次认真撰写体会的过程，也是强化我们操作的过程，最后通过交流可以互相取长补短。 LMH:下面我们开始学习交流！ 第1位是LZL...［阅读全文］