其实也不知道该写些什么，一年多了，发生了很多变化，也越来越多的看清了自己，“本性暴露”吧。   感觉，更多的还是停留在肉体上面，各种麻，涨，疼，跑来跑去。也在逐渐向能体转移，可以分一部分觉知到能体上，只是感受还没那么清晰。   4月13号上午打坐，几乎没有任何感觉，但是持准提咒到最后，咳嗽了几声，效果是有的，感受就是没什么明显的感受，估计是从这个...［阅读全文］

2022年加行辅导员研习第七组第二次学习记录                                                    时间...［阅读全文］

                     实修前行位申请书 一、主要修行经历         尊敬的老师：您好！我是姜元培，来自天津，2019年5月初有幸参加FZT老师的品质生活课，从此与毗卢禅法结缘，开始系统学习吐气法。到2019年9月初申请并面试通过，荣幸的成为长江公益书院预备班2期学员，开始认真学习《如何安心...［阅读全文］

我参加过两次广州小组组织的许老师的线下学习，分别是在2020年7月25日和12月27日，现在所在的小组为”医道传承广州第一届实修小组“，有黄任清、陈泽亮和张海三位辅导员。在线下学习中，我听到很多师兄分享了自己操作以来的收获和改变，感觉增强了自己坚持下去的信心，也对自己的状态有了更多认识；同时，在许老师对大家的关注和指点中，感受到了高层次的状态是怎样的。 我是...［阅读全文］

     2019一阶五组线上学习交流汇总（2022.3.28-5.22） 2019一阶五组线上学习交流汇总（2022.3.28-4.3）主持人：LH整理人：ZBLH:[文件]关于咒的问题师兄们，这是这一周的学习内容 FYM:今晚八点半的自主健康公益课，邀请冯志涛老师分享《健康真的能自主吗？》，在腾讯会议直播间，没有回放哦~~~ YXQ:@ZB??我觉得，呼尽止息的时候都是有能量起来的，只是...［阅读全文］