2022年前行4组十月集中学习内容     学习主题：吐气法 讨论时间：2022年10月29日星期六 参加人员：YJ   LXW   ZLZ   RXM   WB   ZL   ZH  ZFM  LL  CLW   LQ  WZ  ZWQ  YL  WCX   CLW部分：   lxw:好，那我们请lw师兄分享一下，因为你是做...［阅读全文］

修行报告 孙慧娟 “人活着的意义是什么？”是我经常会思考的问题。小时候的一些遭遇让我看多了世态炎凉，让我很难信任别人，刚开始以为只要好好读书好好工作，善良踏实的生活就会找到答案。善人好报，坏人终有恶报。但是越长大越迷惑，读到了研究生，学到的知识也并不能解决我的问题。政治课本第一句话：“人的本质是一切社会关系的总和”，这句话让我尤为不认同。那一辈子就经...［阅读全文］

一、主要修行经历    2020年7月决定开始修行，向XWH老师咨询，根据她的建议收听健康圆满养生网络课程练习吐气。 二、目前的正量 1、吐气 吐气到目前为止3周多，有时候特别忙，带孩子的时候就会没吐气。有时候会存在憋气。个人好像目前更多的感受是在吐气中间，不在吐尽的那个时刻。主要有以下感受： @排寒 吐气到第7天时出现前胸发木，接着开始排寒气，凉飕飕的风...［阅读全文］

一．参加过冯志涛老师的网课，讲解外圆功和吐气法。。 二．人体是一个小宇宙，是一个系统。下面是我的一些胡思乱想，不成体系。心脏象电源，经络象网线，血管象电线，意识和本能是程序，肺吸收氧气，脾胃吸收碳和蛋白质，氧气和碳反应，产生能量和二氧化碳，废料由大肠和膀胱排除。但是心，主体怎么作用，没想明白。感觉人体和宇宙一样复杂。 三．吐气法每天都联系10几分钟...［阅读全文］

寻   缘起：种下一颗种子 在我的印象中，和菩萨、佛结下缘应该是受母亲和家人的影响。以前看着她们虔诚地去烧香、拜佛、念经、修行，长期耳濡目染的我也慢慢学会将自己的愿望寄托于菩萨身上。曾经去过普陀山、相国寺、大观音寺，只要是有菩萨或是有寺院的地方，我都会供上三柱香，跪拜在菩萨面前诉说着自己的愿望。记得有一年大年三十，我和大姨一行四人去普陀山，看到...［阅读全文］