11.13，和NKX组织的一个小型的线上读书会（读《如何安心如何空》《生命实相探究》，以及其他老师形成文字的表达）第一次活动分享自己有感受的一段. 我分享了老师在前行位网课第一课《一、如何进行毗卢禅的前行位学习》，最后一句话：愿每一位有缘的前行位行者皆可晋级！  当时第一次读到这句话时，内心深深的感受到了老师的慈悲，希望每一位行者从此不停奔向究竟生命解...［阅读全文］

一、主要修行经历：参加杨博喻老师、冯志涛老师举办自主健康学习的关于吐气、打坐、持咒、内外圆功的学习已经有一年左右了，期间多次参加小组线下交流与习练，平日自己在家也坚持做这些功课。 二、目前的正量 1）打坐：打坐有单盘、散盘、双盘，而最终一定要双盘因为双盘更容易进入深定，打坐时用垫子将臀部垫高一些，先按摩双腿将身体放松下来，身体姿势尽量直每天打坐三次...［阅读全文］

6个多月过去了，又来向您汇报一下，状态，认识和操作        这段时间就是不断的从叶片外，到叶片上，然后再到叶片的根部，然后再到那个圈圈上操作的过程，认识到这个叶片是重重的，重重的表示是前面后面左边右边都有的，我经常的一个状态是黏在后面的叶片上看前面那个叶片操作那个叶片。而我应该是在圈圈上，这一段时间的变化大概就是之前是...［阅读全文］

杨老师好，今年在QSL前辈的带领下自觉修行有很大的进步，尤其最近的变化颇多，我想把几个比较明显的变化阐述一下，请老师指点。 一，和大日如来合一 第一个变化，我平时持大日如来咒二的时候，我是能够感受到我持咒的时候走得比较深，有一股力量支撑着我，然后心流往外喷，感觉力量很强力道很大，整个操作很轻松。然后大概是10月中旬的时候，有一天晚上我们小组共修，到了一...［阅读全文］

        目前每天早上打坐一小时，可以做到单盘，偶尔能双盘（就是两只脚可以别在一起，不是很紧的状态），体验到了昏沉状态和头脑比较清醒的状态，还体验到了疼痛的脉动感，感受和感受的那个主体模模糊糊的分离的感觉。          身体感受，主要感觉到有一条腿比较不通，无论是盘腿还是疼痛感...［阅读全文］