《安心》说，讨论修行，首先要明白自己当下的状态，一定要现量才有意义。对于自己现在的状态变化，需要从半年多以后开始说起。   去年年底前，由于内心的不安份，换了份工作，跳入一个完全陌生的领域，做起未曾接触过的岗位职务。一开始，我怀揣着理想试图借自身的经历，对该企业的文化、制度等进行改革，但是整个过程不太顺利。   随着年底的到来，面对越发繁忙...［阅读全文］

          这一年生活中发生了一系列让人身心觉得折磨的事件，几度让我陷入了无能为力的绝望境地，在内心向佛菩萨求助“我该怎么办？”，于是来到了“智慧女性”的课堂，借助课堂上师友们的帮助，在知见和呈现的实相上都让“生活即修行”这句话对我来说不再空洞。         从开始实修就认为完成每天早上一坐是最重要的事，心里每天...［阅读全文］

一、是否参加过禅吧网或者自主健康网组织的学习活动？        一共参加八次小组学习，分别为： 2020年1月4-5日（北京，双实预备三班集体线下学习），辅导员：yby、fzt、xzr； 2020年3月15日（南方小组线上学习交流），辅导员：xzr； 2020年3月28日（广州组线上学习交流），辅导员：xzr； 2020年4月5日（南方小组线上学习交流），辅导员：xzr； 2020年5...［阅读全文］

问：如何用我们毗卢禅体系的语言描述自己的状态？  答： 毗卢禅体系的常用语言，就是我们主要用的操作方法以及对状态的描述常用的概念，首行先生在《毗卢禅实修架构体系》那篇文章里说得很清楚，基本概念以及相互关系都有了，更详细的内容可以查阅前行位九课、《如何安心如何空》和生命实相探究系列文章。 这个问题经常发生在同修交流的过程中，可能会被要...［阅读全文］

4月初参加《如何学》实训营以来，原理和操作都有了明显地提升，原理更清晰，操作更有方向感，也学会了不同技能之间的融合、连接，收获较多。现总结汇报如下： 一、逐渐学会了《如何读》 读书不是为了学习道理，是要让文字在身心上有感，与文字发生关系。刚开始先是傻傻地读，掏心掏肺地读，不管不顾地读。后来又体验了吐气式的读，一口气的读，吐气至尽自然止息后的读。又体...［阅读全文］