2018年前后开始感觉到自己的身、心都出问题了，恰逢年初YJJ师兄从汤池回到南宁，组织了实修小组，就跟着一起学习。 但是打坐、吐气法和持咒都不能每天或时时坚持。现在回头看，“太弱”应该是一个比较主要的因素，以致于身体跟不上；其他不消耗体力的如吃药、艾灸等手段，自己也不太能坚持用，跟心力不足有关，但是也可能是因为自身内在的一些秉性。   2020年大概...［阅读全文］

一、是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？       我在2020的11月7日和12月26日两次参见广州医道传承第一届实修小组组织的线下分享活动。辅导老师是xu老师和xia老师。还有chen man hong 师兄，liu tao 师兄。。 共上过两次课，在学习的过程中，进一步的学习了大日如来禅初步练习的一些方法。理解了这个法门的一些原理，同时收获的是对当下自己的一些...［阅读全文］

大日如来禅一年实修小结2019.6.3ZM一、接触大日如来禅前的个人基本情况1970年人，1991年大学毕业，后在职读研究生，一直在银行工作。夫妻两人学生身份毕业后一起在银行工作，经历职场的各种打拼和艰辛，一路走来，事业有成家庭和睦平和顺利。2007年生了一场不大不小的病，做了人生的第一场手术，随后对职场的追逐渐渐失去热情，开始觉得事业名利以及物质的东西不是自己真正...［阅读全文］

我的修行报告在这里无法粘贴，就发到摘要里了！ ［阅读全文］

     参加过自主健康的四堂课学习过程。见过yangshi两次，yangshi指导了要持的咒以及具体操作方法。见过hqf老师四次，在huang老师带的过程中，对于入流和心体、能体、身体有了比较清楚的认知，在第七识偶尔能立住。跟随yuxuanmo师兄交流比较频繁，最近大半年受益颇多。      对于人体构成的认识：基于中医的理解，人体就是一个以经络为通道...［阅读全文］