我的修行报告在这里无法粘贴，就发到摘要里了！ ［阅读全文］

2022.12.19 新冠中 今天打坐很神奇，前二十分钟持净土咒，感觉头顶有气往外冒，腰部开始有能量升起，特别是腰后部，能量慢慢往上扩开，越扩越大，到心肺的位置，左胸被能量带动，这两天偶尔胸痛的位置变得更痛，左后背尤其，非常热，非常酸痛，有两次明显感觉到肺经强烈疼痛。后二十分钟持心经，能量变得更强，直推到喉部，一阵猛烈咳嗽，咳出了一些痰。这两天的平时，只是...［阅读全文］

　 　　一、相关学习经历 　　接触安心法门，是在L老师的大课上。在第一次大课上就听到了杨老师的大名，当时却没有太多感受，但在课后，很快就在孔夫子网上买了安心教材，是第一版，时代经济出版社，也很快的大体浏览了一下，记得当时对咒，对各种功等也有些难以理解，后来也知道X老师在做实修操练，但因为一些原因，一直都没有加入实修。因缘具足一直到第十次大课，临门一...［阅读全文］

自2018年3月开始实修，不觉已有两年多的时间了。此刻拿起笔，对自己这一段时光进行梳理，心中想起的还是第一次报告中的那十六个字： 当下明理，世事渐变，简单操作，具足呈现。 当初写下这十六个字，是作为自己实修的描述。而现在，确确实实对于这样的描述有了更丰富的认识。此刻，我更愿意将这十六个字反过来表达： 明理当下，渐变世事，操作简单，呈现具足。 那是一种自我...［阅读全文］

老师常说：在状态。也常说：禅是鲜活的。直至昨天，我才真正明白这些话的含义。   因为总感觉有能量憋着，虽然能够在状态，但又总觉得欠点啥。从WH师兄那得知了Y师兄的针法，一日打坐时闪过一个念头，决定要去试试。   师兄和我聊了几句，告诉了我她的大概思路，接着就开始用针，头顶来了一针，左手手腕三针，后面左手大拇指和右手大拇指各一针。接着师兄判断我的...［阅读全文］