2021年3月认识在北京华鼎书院认识洛阳何新军老师，几年前我接触过北航大道太极黄老师和台湾李显光老师，但都没有真正的走进修行之路，一直在门外打转，认识何老师教我针灸，后又带我见琦霞老师，何老师后来每天带我们打坐，开始对修行有了一点认识，曾经坚持的一个月觉得身体各方面都很舒服，在后来工作逐渐忙起来了，中断了几个月，感到自身还是要进入修行，身心愉快才是最...［阅读全文］

实修前行位申请 一、因何选择毗卢禅体系？ 我爱人参加了YBY老师的自主健康内经体验营和自主健康训练师营，了解了自主健康体系，通过他的影响，选择毗卢禅体系。 二、主要修行经历 去年2022年11月我参加了ZRS老师的自主健康女性身心养护营，对自主健康体系原理及方法有了了解，开始练习吐气，外圆功，打坐，到现在是一年的时间，今年2023年5月参加了YBY老师的自主健康训练师...［阅读全文］

          这一年生活中发生了一系列让人身心觉得折磨的事件，几度让我陷入了无能为力的绝望境地，在内心向佛菩萨求助“我该怎么办？”，于是来到了“智慧女性”的课堂，借助课堂上师友们的帮助，在知见和呈现的实相上都让“生活即修行”这句话对我来说不再空洞。         从开始实修就认为完成每天早上一坐是最重要的事，心里每天...［阅读全文］

过去的2018，是我人生中最重要的转折。开始认识自己，思考活着的意义、对生命的追求以及身体素质的提升等等。感恩佛菩萨的加持，感恩杨师及同修们的指导和帮助。 我是去年12月底通过微信结缘杨镇周师兄，从1月1日加入共修小组，通过杨师兄推荐的网上视频学习打坐、持咒，购买了《如何安心如何空》，因为在此之前接触了几个月的打坐（通过网上自学），始终不得要令，自从遇到...［阅读全文］

1.缘起     在一次偶然的机会，我看到了一个朋友的朋友圈中发了一篇关于杨老师《生命实相的探究》的文章，读过之后，很感兴趣，随后，买了《如何安心如何空》这本书，通读之后，觉得杨老师对于修行理解得比较系统，阐述得也比较全面，修行方法也比较容易接受，于是就按照杨老师介绍的外圆功，内圆功，吐气法、打坐方法进行了练习，感觉还不错。于是，有...［阅读全文］