2022.12.19 新冠中 今天打坐很神奇，前二十分钟持净土咒，感觉头顶有气往外冒，腰部开始有能量升起，特别是腰后部，能量慢慢往上扩开，越扩越大，到心肺的位置，左胸被能量带动，这两天偶尔胸痛的位置变得更痛，左后背尤其，非常热，非常酸痛，有两次明显感觉到肺经强烈疼痛。后二十分钟持心经，能量变得更强，直推到喉部，一阵猛烈咳嗽，咳出了一些痰。这两天的平时，只是...［阅读全文］

  首先感谢QL带着我们反复研读老师的“再说明心见性”这篇文章，我是每天有空就读，边读边现量过，看有多少已经变成自己的，还有哪些盲区，因为只有成为自己的，才能转化身心，真正受益。 所以我想结合着自己的体悟来梳理一下。我觉得这是在我目前的证量下读得最透的一次，所以也特别感谢Q老Z老师和诸位师兄的加持，有不妥之处欢迎指出讨论。 能拿到最终的结果才叫...［阅读全文］

杨老师及各位老师好 我是山西太原的武沛融  关注了解杨师的自主健康圆满养生体系 已经有四五年了 当时是在健颐书院陈老师的课上了解到的，断断续续看了些实修网站的文章 和 如何安心如何空的 书 还有自主健康App 和禅吧公众号文章都在看。根着杨博喻老师学了內经20讲 并参加了11月份海南的內经体征课。亲眼目睹了体征的重要性和人体是一台精密的机器 对这句话的真正体...［阅读全文］

《安心》说，讨论修行，首先要明白自己当下的状态，一定要现量才有意义。对于自己现在的状态变化，需要从半年多以后开始说起。   去年年底前，由于内心的不安份，换了份工作，跳入一个完全陌生的领域，做起未曾接触过的岗位职务。一开始，我怀揣着理想试图借自身的经历，对该企业的文化、制度等进行改革，但是整个过程不太顺利。   随着年底的到来，面对越发繁忙...［阅读全文］

我的前行位修行报告   对佛法的认识—佛法的确很神奇，她会吸引无数人的好奇或探究，是传说还是真实存在唯有我们自己去体证。2018年5月去西藏的见闻，朝佛拜佛学习佛法不只是僧人修炼的专利，从西藏人的对佛的虔诚，我们任何人只要愿意都是有可能和佛沟通的，只要真心向佛，我相信完全有可能向佛祖一样认识到佛法的真谛。但是修行的确是一件需要恒心和毅力的事情...［阅读全文］