加行位学习申请报告 一、实修6周年复盘之我打坐，还是坐打我？ 6年前，我36岁，人生第三个本命年，按照易经12消息卦的次序，处于35-42岁的乾卦，人生最好的时候，我要用这个“好”来做点什么呢？打坐吧。 我的身体条件还不错，2016年一开始打坐，就可以双盘很久，这让我误以为做功夫不太难，但是很快就发现自己唐突了，因为身体的形式易得，心上的深入太难。打坐的前三年，大...［阅读全文］

     2020年7月24日实修报告+正行位申请 昨天无眠，凌晨爬起，开始看WY师兄介绍的一段视频，大约十几分钟，是老师去年给辅导员讲座的视频的截选，这段是老师把见性又给大家捋了一遍。 讲到站在本位去认识时，老师让大家百度一下“大日经”，我就去百度了，没想到只看了百科而已，读着读着就开始痛哭流涕的的，后来老师又提到胎藏界、金刚界，百度胎藏时，再次...［阅读全文］

2020前行四组二分组5月份实修报告 1、HJJ五月份实修报告 1、吐气法的基本原理 吐气法是利用吐气的运动来带动能体，通过一次次的吐气运动来体认随吐气过程而带起来的身体内升起的另一种运动形式——能量的运动形式。它和常规的呼吸相比，能够提升身体与外部环境之间通过呼吸置换氧气和二氧化碳的程度。提升血液含氧量，同时经过长期坚持练习，能够开启和调动身体内的灵能，大...［阅读全文］

        本人2017年8月认识HQF老师，接触了一段时间后，跟着H老师一起修行，开始主要是因为H老师为人和善，还经常帮我们扎针，也慢慢去了解主体，学习觉察。但因自身惰性大，没有好好做功夫，进步不大。老师和师兄们慈悲，2018年9月让我进入加行组学习。下面将2018年9月以来的修行情况汇报如下: （一）这一年的学习情况 在最开始的实修小组线下交...［阅读全文］

      先说说修行报告拖了这么久的原因吧（如果不是过了今天不交就会被劝退，估计还是不会动笔）。其实拖延的不止这件事，从小到大，写作文，写论文，起床打坐，出门办事，备课回邮件……几乎拖延的习性无处不在。我自己也经常反思，为什么这么根深蒂固呢，目前的一个体认是，我在做自己觉得应该做的事情的时候，尤其是面向他人的事情的时候，总会...［阅读全文］