一、因何选择毗卢禅体系？ 2024年3月参加了XZR老师的自主健康训练营，学习了吐气、持咒的操作，通过三个多月的每天练习，身心状态有比较大的改善，感到毗卢禅体系将佛法修正的次第、原理和具体的操作方法介绍得特别清楚，操作也很简单易行，觉得自己有信心能够坚持，希望能在有生之年在心的层面有大的进展。   二、主要修行经历 2019年底参加过马来西亚继程法师、继持...［阅读全文］

老师好 汇报一下近日练功进展 睁眼打坐和闭眼打坐还不一样。以前我都是窝在沙发角落里打坐，某日心血来潮晨起坐在窗前打坐。读《如》。 一台头看见窗外森林（我们家在森林公园边上），感受到森林树木皆有生命力向上生发。 再持咒心流随森林一起升发。仔细品味，心流与森林的生命力起于同一源头。此时再看自己，不是我在看世界，而是世界上有一个我。这个我的能体相比与森林...［阅读全文］

实修报告202401202024年1月20日晚从心缘心茶室回到住处，21：19动手实修报告。想先附上我在 2024.01.10 “深圳心缘心茶室”2023年工作报告中留的评论：感恩老师和师兄们陪伴教授辅导。参加毗卢家心缘心茶室活动每次都很受益，我的状态一直在正向变化，且自己能较清晰感觉到。事中想和纠结减少了，慢慢转变为动和做中变清晰和明白。遇到问题自然反应会先试试操作，不清晰走向的...［阅读全文］

   我是WS，从2020年12月底开始进入毗卢禅体系修行，2021年4月加入前行位学习，目前所处状态为“破第六识”，现申请“加行位”阶位的授权。 一．主要修行经历     2020年公公被诊断为肺癌，公公来深圳在CRL医生那里通过手法治疗，公公舒服很多。当时我和先生都在修地藏法门多年（天天三四点起拜忏诵经，周末通宵念佛拜忏），CRL顺便给我们把脉指出我两身体...［阅读全文］

2018年，我报名参加三和书院医道传承三届同有班考试，听L老师讲座有讲到《如何安心如何空》这本书以及吐气法，于是购买了这本书，并在自主健康圆满养生的网站上查看吐气法的操作方法，尝试练习吐气法。在翻看《如何安心如何空》这本书时，初次接触佛法，并引起我的兴趣和关注。 2019年7月，开始在自主健康网小小签到小程序上打卡，但是很惭愧没有坚持几天。 2020年，报名参...［阅读全文］