一、我的修行经历         我叫YYX，从事金融行业，是一个修行小白，2016.4听朋友介绍有一本书，叫《如何安心如何空》，当时身心有一些亚健康状态，就从网上买了这本书，并开始自已学着打坐，属于瞎练阶段。2017年在书本的封面看到一个网址，通过网址，找到了实修世界网站，并联系上了FZT师兄，报名参加精读小组，参加每月...［阅读全文］

    我是WS，2020年11月接触毗卢禅，2021年4月进入前行位学习，2023年11月进入加行位学习，目前所处状态为 “证入八识”，现申请正行位阶位的授权。 一、主要修行经历     本人因觉得世间太苦，一直想寻求解脱之法，于2016年兜兜转转寻到佛法这来；2016年底开始在地藏法门苦修近4年，学习六部曲（吃素、持戒、行善、拜忏、诵地藏经、念阿弥陀佛佛号），...［阅读全文］

一、参加过的活动       我从2017年10月开始参加禅吧网组织的吐气法练习第一组，辅导员是FZT老师。虽然没有上过课，但整个学习过程令我受益匪浅。记得最开始吐气的时候，感觉有一股能量升起，同时腹部暖暖的。练习时专注于吐气，思虑较少，做完感觉很清静。后来慢慢发现，自己的身体状况比较差，肉体中有很多不通的地方。 二、对人体构成的认识    ...［阅读全文］

LHY申请正行位修行报告 我是LHY，从2016年6月开始跟随杨老师法门修习，目前所处状态为 “证入八识”，现申请“正行位”阶位的授权。 一、主要修行经历 1.一个人傻傻的修。2015年健康出了问题， 2016年朋友推荐与“外圆功”结缘。初发心就是想身体健康，特别渴望得到身心安宁之法，当在网上看到老师《如何安心如何空》一书时，只看名字就应上了，买回来如饥似渴的阅读。按动画自己...［阅读全文］

  我是YCR，从2015年4月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为证入八识，现申请正行位的授权。   一、主要修行经历   一直以来对佛教有着天然的亲近感和内在的倾向性及很高的信任度。2014年，亚健康的缘故去汤池治病，YJJ师兄送了我一本书《如何安心如何空》和录像光盘，回来就按光盘上老师亲自示范的方法开始打坐了，按书上的要求吐气。后来去续诊时YJJ师兄亲...［阅读全文］