LQ 一、        持咒的基本原理是什么？其作用与功效是什么？现量描述本人持咒操作时的真实的体验。 1.  持咒的基本原理：持咒是广为流传的改变能体的一种实修实证方式，持咒通过特定的振动频率能净化对应频率能量，从而改善能体；另一方面不同咒对应不同本尊，通过全身心的持咒，建立与本尊的链接，达到母子光明相融，从而实现体...［阅读全文］

  修行报告模版 我是胡妮娟，从2017年8月开始跟随黄老师修行，目前所处状态为破第六识，现申请加行位阶位的授权。 一．主要修行经历 最早接触佛法是在2009年，当时因为感情上的事情，心情很低落，朋友介绍了《楞严经》讲解音频，听了几集之后，感觉自己内心很是寂静，别人认为好玩有趣的事情，自己却能无比坦然，不怒不喜，我自己察觉到这种&ldq...［阅读全文］

2021/3／6线上学习   主题：如何认识与表达自己的状态2 学习内容： 一切的一切都是表达，活着本身就是每个个体身心状态的表达。所以本不复杂，只是我们的训练指向是对状态变化过程的清晰，要求你始终带着觉察，但前提是你要去关注。通过两次“认识和表达自己状态”的学习，希望大家放开边界，座上座下一边体会一边享受，作业说白了就是把你享受的过程记录（白描）下来，...［阅读全文］

立恒行者指导外圆功                                                                                              ...［阅读全文］

2023年这一年的实修学习和对原理的体证更多是借助做事来实现的。 从2022年9月起，在老师的指导下，在LS行者和F行者的支持下，我在泰和屯平台上主讲了自主健康女性身心养护营的课程，至今刚好一年有余。虽然这一年的课程讲下来，从参加课程学员的人数、课程覆盖的范围、传播的广度等都不算有什么成绩，但是借助一次又一次的课程准备、输出、整理、总结的过程，让我自己对原理...［阅读全文］