一、我的修行经历         我叫YYX，从事金融行业，是一个修行小白，2016.4听朋友介绍有一本书，叫《如何安心如何空》，当时身心有一些亚健康状态，就从网上买了这本书，并开始自已学着打坐，属于瞎练阶段。2017年在书本的封面看到一个网址，通过网址，找到了实修世界网站，并联系上了FZT师兄，报名参加精读小组，参加每月...［阅读全文］

修行报告 我是鲁白，从2019年6月开始跟随杨老师的体系修行，目前所处状态为前脚在7后脚在6上。现申请前行位的授权。 1． 主要修行经历 15年开始接触佛法，从读地藏经入门，听人说可以消业，那阵子我被严重的焦虑所困，因不明原因又急于摆脱，愿意尝试各种方法。这算是一个因缘的开始。读地藏经确实缓解了我平日的焦虑，然而遇到外境的变化，心又大为不安起来。这让我怀...［阅读全文］

《如何学》第一期学员学习总结 1.请对此次21天《如何学》实训营学习的内容进行简要描述和回顾。 在21天《如何学》实训营中，学习的内容主要包括： 一是原理的部分，由教练针对用心读书、感的带练、操作改变状态等每周的专题进行导学，从学习目标、学习内容、阶位设置、学习方法、学习要求等方面帮助我更加明确如何进行毗卢禅的学习； 二是操作的部分，在教练...［阅读全文］

HYH的修行报告202207——申请正行位   我是HYH，2011年5月结识老师，2016年正式修行，目前所处状态为证入八识，隐隐见到自性，现申请正行位授权。 一．主要修行经历 1、修行经历 初中练过半年气功，有气感。 2011年5月因工作与老师结缘，断断续续看《如何安心如何空》、吐气、打坐； 2016年正式修习大日如来禅法，希望工作、生活顺利； 2017-2019年身心状态越来越好，修...［阅读全文］

2019年上半年实修报告 近半年基本上每日一坐，半小时以上，偶尔能达一小时，自我感觉2018年底已破六识，因为那时的感受与《如何安心如何空》上描述的一致。看事物亲切鲜活又陌生，感到身心与外界相融，有时还有虚幻的感受，看事物更立体，像挂在那里，有时不知“我”在哪，当时心里有些许的恐慌，这种陌生的感觉持续2个月左右渐渐消失，应该是生处转熟。这段时间明显感觉到用...［阅读全文］