一直拖延，今天不得不开始写报告了，近一年时间以来，先后进入WFG大组，YUE师兄和LJ师兄的师兄小组学习，最大的感受就是心里老实了，为什么呢？其他师兄都非常的踏实精进，而且谦虚，YUE师兄很有爱，LJ师兄很诙谐幽默，能跟着辅导员师兄们学习，真的是莫大的福气。现在就描述一下我近一年的变化吧。          ...［阅读全文］

LHY   1．心流开启的基本原理是什么？ 心流定义： “心流”是毗卢禅法专用术语之一，是指中丹田深处产生的由内向外、沿中脉上行的能量流。其最初的呈现，为中丹田深处拱起来的能量（心能）所形成的一方不受外境干扰的能量空间；且随着内在心能的不断展露和强化，能量空间最终被透开，从而形成了源源不断“流淌”的心能状态。 基于“心流”的禅修原理： “心流”是毗卢禅法中“...［阅读全文］

回望2018年3月份第一次北京见老师，时至今日的一路实修学习，真真切切的体会是：杨师当时简短的几句话，对自己而言受用无穷。 一、记得当时自己说了一大堆话，杨师耐心听后给到我的建议是“可能要清空一段时间，头脑中的也要去。先让你的心动起来，因为你心底下你实际上是压得很深，不管什么原因，反正现在是压得很深，就得那个动起来，动起来了以后，你也没时间去想了。”对...［阅读全文］

11月23日见老师之前，在心念老师会感觉中丹田最深入有一条像刀在纸上划过的细细小小的缝里透出来能量，回来之后的两三天，再心念老师时感觉那个缝成了一个小小的出口。 11月26日晚上跟五岳组学习生命实相二，对如来藏和阿赖耶是一体的那个一体二字感觉透不过去，借着场利透了一阵就透过去了。但是第二天早上起来心里品品，又觉得透不过去了，打坐的过程中再品又透过去了...［阅读全文］

                            我的报告         我于2021年2月24日开始参加自主健康网络课程学习，2022年2月起，多次参加自主健康网络课程组织的一课一学。通过一年多的学习，对自主健康的理念、操作方法等有了基本的了解。         2022年12月21日，正式...［阅读全文］