YXJ——2022年6月加行2组4小组作业   持咒是一种借助声音的振动能量，使身心发生共振，去除体内种种“毒物”的修持方式。所有的咒语都是以法界本尊为起点和源头。通过持咒与法界链接起来，咒的力量过来清理体内：毒物“。跟法界建立通道让“心流”起来，只有念咒，有心力，有能量，去取舍。 如果没有有意识地去尝试深入持咒，或者没有找到重重深入持咒的方法，只是每天坚持持...［阅读全文］

第五课：吐气法 一、原理学习部分 课程导言： 吐气法是大日如来禅法体系推荐的最基本的习练功法之一，长期坚持，可以使肉体通畅、能体空明，亦是主体深入的抓手和方便。对于自主健康训练师来说，吐气法不仅是自己日常需要练习的基本功法，更是在操作喻式灵枢脉法时对象必须配合的基本方法，因此，须加以重视。 从操作的角度来说，吐气法的要点大致有三：一、舌抵上腭，鼻吸...［阅读全文］

20200613-14前行13组线下交流 参加人员：XXN  FL  CRH  WRQ  WXZ  WZ  TYB  HCY   WRQ：我是这段时间其实也践行的不是特别好，也是断断续续的。嗯，还是要实话实说，面对真实的自己。然后我是觉得这个打坐的时候状态也比没打坐时好。我本来是想在平时把吐气做起来，让平时坐下的状态能够有所起色，但是就是明显感觉平时的状态没有...［阅读全文］

  辅导员：LPQ、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZH 学习成员：三分组、四分组全体成员 辅导时间：2022年11月6日 辅导时间：19：30-23：00   目录    1辅导员发言 2四分组： 2.1HYH 2.2LHY 2.3YXJ 2.4JXF 2.5CFPL 3三分组： 3.1ZXY 3.2CJF 3.3LPK 3.4YY 3.5YYX 4结束语   1.辅导员发言 QSL在加行二组三分组四分组线上学习会议上的发言 2022年11月6日  ...［阅读全文］

       年后，HS师兄最初在共修群里说起写总结的事，当时第一反应是怕写，不想写。因为觉得没什么可写，也不知道自己有什么变化。因为H师兄同时还列了其它几个问题征求意见，我在回复这几个问题的时候，不得不大概回忆了一下自己这一年的情况，粗粗一想，还想到了一些有影响的点。        在这里落成文字仔细梳理一下，我觉得...［阅读全文］