2021/3／6线上学习   主题：如何认识与表达自己的状态2 学习内容： 一切的一切都是表达，活着本身就是每个个体身心状态的表达。所以本不复杂，只是我们的训练指向是对状态变化过程的清晰，要求你始终带着觉察，但前提是你要去关注。通过两次“认识和表达自己状态”的学习，希望大家放开边界，座上座下一边体会一边享受，作业说白了就是把你享受的过程记录（白描）下来，...［阅读全文］

  老师您好，我是钱思懿，我在2024年六月中旬下定决心跟随老师修行，不过由于我的情况比较特殊，我也不确定自己在什么阶位，所以我想交给老师来定夺。   1.      主要修行经历   在六月初见过老师之后，我下定决心做个普通人，好好生活，但当我面对真实的自己时，我发现自己的精神状态其实很差，我是一个很容易自卑内耗的人，...［阅读全文］

                                      LYP2018前行14组三年实修学习总结       不知不觉参加大日如来禅修学习已经三年多了，三年来经历了各个阶段的不同感受，在辅导老师的鼓励和鞭策下，一路艰难的跟着走过来，虽然感觉自己的进步不大，但自己的...［阅读全文］

顶礼老师！        自从上次提交实修报告后，已经过去一个多月了，这段时间，自己的修行是继续参加读书会和自己读书等等，期间自己的状态发生了一些较大的变化，也有很多殊胜的体验，现向老师汇报。   一、 读书的体验 （一）对老师书的不同内容的体验        通过读书发现，老师的书，每句都有透的作用。一页一页读的话，就...［阅读全文］

2017年6月份，有幸认识陈一弘老师。 2017年9月1日，有幸参与到陈一弘杭州光明鼎的建设中，并且开始打坐修行。 2017年9月，初步破六，对生命实相有了深刻的感触 2017年至今，一直坚持打坐，并且开始看杨海鹰老师的《如何安心如何空》，受益匪浅。 ［阅读全文］