时间：2023年2月27日 下午2：30 地点：腾讯会议室 参会人员：QSL、ZYX、WFG、ZXY、ZQX、CCF、LY、MCZ《外圆功习惯训练营》全体学员。 LY:（主持人） 尊敬的Q老，Z老师，WFG老师，各位师兄，大家好！ 21天的时间过得真快，开营仪式仿佛就在昨天，今天我们已经迎来了结营。相信这二十一天，大家有太多的收获想要分享。 现在我宣布：《外圆功操作习惯训练营》结营仪式...［阅读全文］

1.老师说：“真正的佛法修行一定是佛带着修才有可能成功，所以从行者内在构建起与本尊的连接是修习本法成功的基础”，以前，我也是经常祈求佛菩萨“帮帮我”。但“帮帮我”和“带着修”是不一样的。前者只是借一下佛菩萨的力量，本质还是自己修，后者才是真正的“跟着走”。从体验上说，把自己让出去，佛菩萨的力量才能过来。所以，我现在真正承认，靠自己是不行的。在中丹田的一片泥...［阅读全文］

 最近在舒院师兄的指导下，开始持咒打坐，肚脐与命门之间有热感，有些咒会起波浪型的能量感，但是每次一到40分钟时，右脚踝外侧疼痛无比，总是想收功下坐，心里想坚持一下、但是脚踝疼起来就从心底升起烦燥，最后还是没坚持下去。 ［阅读全文］

20200613-14前行13组线下交流 参加人员：XXN  FL  CRH  WRQ  WXZ  WZ  TYB  HCY   WRQ：我是这段时间其实也践行的不是特别好，也是断断续续的。嗯，还是要实话实说，面对真实的自己。然后我是觉得这个打坐的时候状态也比没打坐时好。我本来是想在平时把吐气做起来，让平时坐下的状态能够有所起色，但是就是明显感觉平时的状态没有...［阅读全文］

修行报告   我是宁科娴，从2017年7月开始跟随杨老师修行，目前为用心的状态，现申请加行位阶位的授权。   一．主要修行经历 2017年7月，接触大日如来禅法，然后开始打坐。到2018年3月开始，坚持每日一坐，时至今日，每日一坐已成为自然而然的事情了。 刚开始修习大日如来禅法，是因为觉得自己身体虚，想追求身体健康。在这之前，有念及抄写过一些经书，也相信佛菩...［阅读全文］