最近在舒院师兄的指导下，开始持咒打坐，肚脐与命门之间有热感，有些咒会起波浪型的能量感，但是每次一到40分钟时，右脚踝外侧疼痛无比，总是想收功下坐，心里想坚持一下、但是脚踝疼起来就从心底升起烦燥，最后还是没坚持下去。 ［阅读全文］

20200613-14前行13组线下交流 参加人员：XXN  FL  CRH  WRQ  WXZ  WZ  TYB  HCY   WRQ：我是这段时间其实也践行的不是特别好，也是断断续续的。嗯，还是要实话实说，面对真实的自己。然后我是觉得这个打坐的时候状态也比没打坐时好。我本来是想在平时把吐气做起来，让平时坐下的状态能够有所起色，但是就是明显感觉平时的状态没有...［阅读全文］

修行报告   我是宁科娴，从2017年7月开始跟随杨老师修行，目前为用心的状态，现申请加行位阶位的授权。   一．主要修行经历 2017年7月，接触大日如来禅法，然后开始打坐。到2018年3月开始，坚持每日一坐，时至今日，每日一坐已成为自然而然的事情了。 刚开始修习大日如来禅法，是因为觉得自己身体虚，想追求身体健康。在这之前，有念及抄写过一些经书，也相信佛菩...［阅读全文］

                 刘新奎阶位申请       刘新奎，男，河南郑州人，生于1968年，大学本科学历，目前自由职业。从2017年11月份参加双实班学习，目前状态在破六识。我接触佛教起源于母亲，从小就耳闻目睹母亲对佛的虔诚。走进对佛法的认识，是始于2008年经济危...［阅读全文］

由于个人状态目前处于的是超越意识，较少时间能达到完全用心的程度，大部分都是在意识和心之间的状态徘徊。所以对于意识和心的体悟是比较深刻的。特别是：超越意识意味着原来以大脑为观察起点的认知方式升华成了以“心”为起点的认知状态，这一块尤为深刻。但是还没有达到自我身心与外界的“能障”消失，外在的宇宙世界和自身的肉体、能体与“心相”融于一体。所以我接下来的努力...［阅读全文］