自今年6月11日见老师以来已经一个月了，我按照老师的开示修行，状态发生了明显的变化，现向老师做个简短汇报。 6月11号当天，跟老师呆了一下午，感觉自己被清理了很多东西，好像老师在回答我的问题时，和问题有关的障碍就在被清理。见老师后，我又见了L师兄，他让我在他面前持心经，然后突然敲铃，给我吓了一跳，然后他说：“他已经帮我解决了我的问题的很大一部分“  这...［阅读全文］

实训一阶课程：打坐收功    一、适用对象： 初学者；其他需要学习掌握打坐流程和正确操作的学员。 二、学习内容和目标： 1、了解打坐的原理及操作顺序： 1)吐气;  2)外圆功静练; 3)持咒; 4)收功。 2、掌握其操作要点： 1）盘腿;（了解熬腿的过程） 2）坐姿; 3）持咒; 4）手印。 3、清楚收功的原理、必要性和...［阅读全文］

本周学习由YYZ师兄负责分享并整理。上周是由SY师兄分享并整理。讨论度不高，有些同修潜水，但也在关注。 行一: @所有人?今天的学习内容，另外下周哪位朋友愿意负责分享和整理记录？ YYZ: 师兄，我来做。 行一: @YYZ?好嘞，明天您接力啦 YYZ: 行一: 我自己当年也问，咒到底有啥科学原理，我们为啥要持咒？我现在的感觉，一方面咒是由证悟先人给我们的一个从本位起的一个...［阅读全文］

顶礼老师！        自上次写实修报告以来，过去一个多月了。这段时间参加了“吐气打坐外圆功静练学习营”，也进行了操作，自己对找主体很着迷，也看了很多和主体相关的文章，现将这段时间的修行情况进行总结汇报。   一、操作 这段时间的操作比较多样化，一是跟着学习营学习各种操作；二是自己大量读和主体相关的文章；三是自己的常规操作：如...［阅读全文］

实修前行位申请—-报告模版   一、因何选择毗卢禅体系？ 毗卢禅体系在原理文字这块表达简明清晰完整，按操作指导持续简单认真操作对，就慢慢会有感有正向变化。让我明白修行的目标是什么，怎么干。辅导老师让我真实感受到传道受业解惑。 其他体系不容易了解，没有渠道了解。 二、主要修行经历 遇到大日如来禅之前没有修行经历。听过部分净空法师视频，偶尔阅读南...［阅读全文］