2018.1.21第五组线下交流录音整理张彬部分 ZB：什么是“以意识之根”向内探寻？说外在的东西我们去探寻很容易知道它是什么，比如我知道我有五根手指头，但是意识这个东西看不见摸不着，你怎么知道你向内是抓住了真实的意识之根呢？ ZCY：向内追寻自我本身是一个不断深化的过程，老师一直强调，从你够得着的地方入手，那你一开始对自我的体会不要把它过于虚幻化，看作一个特别...［阅读全文］

从今年一 月份跟随杨镇周师兄群里每日共修打坐打卡，间隔持续打坐，每日打坐后都会感受到身体打嗝，有浊气排出，感受到身心干净样，对人体的认知有本心，能体，和肉体，在跟随杨师兄打坐前，就是每日本诵经，念佛号，修行就如同神秀大师说的，日日勤拂拭，让身心越来越清净，最后见到本心，大日如来禅法没有教条，用科学的方法指导修行，《如何安心如何空》正在阅读，体会修...［阅读全文］

老师好 汇报一下近日练功进展 睁眼打坐和闭眼打坐还不一样。以前我都是窝在沙发角落里打坐，某日心血来潮晨起坐在窗前打坐。读《如》。 一台头看见窗外森林（我们家在森林公园边上），感受到森林树木皆有生命力向上生发。 再持咒心流随森林一起升发。仔细品味，心流与森林的生命力起于同一源头。此时再看自己，不是我在看世界，而是世界上有一个我。这个我的能体相比与森林...［阅读全文］

申请成为辅导员  尊敬的首行先生，尊敬的实修世界管理员：                  我是刘航，1982年6月生，男，现年41周岁。         2006年4月参加工作后认识了XD，随后于同年在XD的引荐下认识了首行先生，并随即开始了按照老师的方法体系进行修行。早期是按照老师的《练功修行与觉悟证道》的word文本...［阅读全文］

前行4组2023年9月份吐气法线上交流   讨论主题：吐气法的深入操作 时间：2023年10月13号 参会人员：ZLZ 、YJ、 LXW 、YL 、WB 、CLW 、ZL、 ZH、 HYL、 LQ、 WCX、 ZXL、WZ   RXM部分： RXM:我以前很少做吐气。因为一做我就有一种觉得要憋死了的那种感觉。特别的难受。我一直就是打坐之前上坐的时候稍微吐一吐，别的时间几乎...［阅读全文］