2015年初到健颐舒院学习养生文化，听陈师讲《金刚经》，《心经》初步朦胧地有了一些佛法文化的认知。从今年5月开始每天早晨都会打坐半个小时去放空身心，全神贯注地持咒，身体会有酸麻胀痛，想排气的感觉。打坐完之后一身轻松。依靠大自然的力量为自己充电。 我觉得我们每个人身上都有一座宝山，其中无尽宝藏密不示人，打坐就像打开宝藏的钥匙，一善之念，善莫大焉。所以想...［阅读全文］

  我是从2018年1月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为证达自性。 1． 主要修行经历    我是因为儿子生病而开始四处寻找方法，在2017年3月因好友陈虹静的缘分接触了健颐舒院陈一弘老师，当时刚好陈老师在成都开易经课，易经课一共分6期，分别在2017年3月、4月、5月的最后一个周末。在第一次3月的易经课结束时，请陈老师看了孩子的情况，...［阅读全文］

我是NKX，从2017年7月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为破第六识，现申请加行阶位的授权。 一．主要修行经历 因为一直认为自己体质弱，2014年时，我有自己看一些中医书，到2015年中，那时认为要学好中医，以后这会成为我的人生事业。同时也是2014年，因LBJ师兄的推荐，让我去念地藏经，那时开始念地藏经、金刚金，抄写僧伽吒经，背心经，通过这些动作，发现心变得更...［阅读全文］

2022前行二组2分组-2023-8~9-作业   LY 1、打坐流程可分为三个阶段： 一是打坐前的起始准备阶段； 二是打坐过程中身心层层深入的持续进行阶段； 三是打坐后期的收功阶段。 详述本人对以上三个阶段操作过程的具体方法及其体验。 作为毗卢禅四大功法之一，打坐是重中之重，也是每天必修的功课。具体操作方法是按照流程，每日晨起一座。 一是打坐前的准备阶段； 我一般是...［阅读全文］

从七月未“见性”以来，一直在变化，变化还挺快。 刚见那段时间，觉得那不就是自然现象吗？客观存在，怎么搞得那么复杂，佛法，佛经，佛啊，穷尽一生也看不完的资料。最近这种想法改变了，没有老师，没有佛法，佛，智慧解脱这事跟我这个凡人，还是凡人中的愚钝的人，根本就没一分钱关系，一世一世就在无明中折腾吧。再想到老师，想到佛，就会在内心深处油然而升感恩之心。再想...［阅读全文］