辅导员：LPQ、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZH 学习成员：三分组、四分组全体成员 辅导时间：2022年8月7日 辅导时间：19：30-23：00    目录 1      辅导员LQP讲话 2      三分组： 2.1      ZXY 2.2      CJF 2.3      LPK 2.4...［阅读全文］

                               LQ部分：YJ: 咱们就是让大家都交了作业的嘛，交了作业的话，我想就是大家还是就是按照你自己写的作业现量的表达一下。然后就是还有什么你需要注意的，大家可以发挥一下。或者还有什么样的问题，也可以提一下。大概就是这三个方面的内容，还是围绕自己写的...［阅读全文］

实修报告 2021年3月份在一位帮我做身体调理的医生医馆里《如何安心如何空》，医生也说内容很好，就翻看了一下觉得：哇！这内容根本看不懂呀。以前接触过气功之类的，对这些也很渴望学习就直接翻到第二篇看了关于“修正方法及其说明”的章节，感觉老师的表述和以往看到的完全不一样，于是便在网上购买了《如何安心如何空》这本书，同时报名了自主健康第三期网...［阅读全文］

前行位修行报告            一、参加过自主健康网的一年吐气法打卡活动；          二、人体是由主体、能体和肉体组成。①主体是以“自性”为根，由法界一层层聚显投影到这个身体上来的。主体的修证是佛法与其他法门最大的区别。主体的修行就是要从第六识，退回到第七识，再到第八识，直到体认“自性”。主体进入受精卵...［阅读全文］

尊敬的杨老师：        非常感恩杨老师的鼓励和加持，感谢HBX师兄、YBY老师的悉心指导，使我的禅修坚持下来还能有所进展。        按照老师的要求，每天一座。基本上每天早上先吐气5分钟，再花20分钟习练外圆功静练，之后双盘60分钟左右。在双盘期间尽量做到全心全意持咒，准提咒30分钟、净土咒20分钟、心经10分钟，有时可以坐到70...［阅读全文］