学习时间：2019年5月25日19:00-21:00 整理人：WT,HPL   YJJ:那我们准备开始吧，因为WT今天她不舒服，所以她就没有参加，那我们可以看看她写的作业，先看WT的啊。 2019前行三组WT第三次学习作业： 一、我对人体的认识： 人体包括肉体，能体，本心。肉体是人体在这个世界存在的载体；能体是肉体与主体相应的人体复合场态的总称。本心可理解为最深层次的意识，亦即意识的...［阅读全文］

      2018年10月参加自主健康网的学习。小组名称是“长三角吐气小分队”，辅导员是fzt，听过所有吐气法的课程。通过学习，学会了吐气，解决了睡眠不深的问题，到了能流在体内的流动。       在坚持吐气，练习打坐的过程中，感受到了体内能流奇妙的运动。处理生活和工作中的问题时，感觉更通透、更愉悦。     &n...［阅读全文］

  SAL 作业：谈⼀谈⾃⼰对毗卢禅三位⼀体关系的理解、认识与体验。 1. ⼀个完整的⽣命是由三部分组成的 作为⼀个⽣命体有显性的能看得⻅的、有固定形状的⾁体部分，还有隐形的依托于⾁体⽽存在的看不⻅的、形状不固定的能体部分，在⾁体和能体之后还有最重要的主宰我们思想、意识的本⼼。 2.三位⼀体之间的关系 ⼈的⾁体不仅仅是“⾁”，它泛指组成我们⼈体的⽪、⾁、筋...［阅读全文］

        本人2017年8月认识HQF老师，接触了一段时间后，跟着H老师一起修行，开始主要是因为H老师为人和善，还经常帮我们扎针，也慢慢去了解主体，学习觉察。但因自身惰性大，没有好好做功夫，进步不大。老师和师兄们慈悲，2018年9月让我进入加行组学习。下面将2018年9月以来的修行情况汇报如下: （一）这一年的学习情况 在最开始的实修小组线下交...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 在YZZ师兄的带领下，去逐步接触和了解毗卢禅体系，基于对YZZ师兄的信任和他的判断，相信毗卢禅是究竟的法门，同时是更合适现代人的修行方便，所以选择毗卢禅来作为自己修行的法门。 二、主要修行经历 1）16年-17年，因患寻麻疹吃药治疗无明显效果，YZZ师兄教我开始学习毗卢禅的打坐，跟着杨老师的音频持，以准提咒为主，也持净土咒和心经，打坐结...［阅读全文］