今年的变化特别大。始料未及自己似乎进入了新阶段，有点喜不自胜，以前看不到的东西看到了，另一方面以为到了这个阶段该解决的问题似乎也没解决。果然很多东西瞎想预设都是没用的，亲身走过才知道。 1持咒的时候更有感觉了，一口气一个字，这种持法很容易清理脑袋的能量。念咒最近的体会有点咒快要上身的感觉，比较容易感知到咒音。对于全身心投入持咒的操作有了一些新体会...［阅读全文］

修行报告 我是游浪，从2018年6月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为证入八识，现申请正行位阶位的授权。 一、修行佛法因缘 2017年底，一次偶然机会看到一个叫“朕的稀饭”微信公众号发起打坐群，正苦于自学打坐不得要令，于是加入了，认识了打坐发起人“法丹”行者（YZZ)，他叫我买《如何安心如何空》，发了老师咒音要我每天打坐跟着念，于是我听话照做，每天坚持打坐（2018年1...［阅读全文］

老师好！我从2020年7月开始跟随广州医道传承双实班修行，目前所处状态为“破六识”，现申请加行位阶位的授权。   一．主要修行经历   2020年7月经介绍申请加入xzr老师实修小组；通过读书和实修网站资料自学操作； 2021年2月参加广州自主健康训练营； 2022年7月在藏传皈依后，加诵皈依文和大礼拜； 2023年6月参加深圳自主健康天针体验营； 2023年7月在北京面见杨老师...［阅读全文］

2023加行三组2024.2.4日线上学习记录 时间：2024年2月4日和2月5日 学习方式：网上视频会议 辅导员：YZZ 助理辅导员：HYX,YZS,ZQX 参加人员：一分组组长:ZW，组员:MCZ,MFF,WLL,LGC 二分组组长:LZ，组员:YJX,ZLP,WPR,LHL,ZYQ 三分组组长：LSX,组员：HXJ 学习主题：近期状态证量描述和关于心流与心动 ZW: 大家好。我是第一小组的组长ZW。我介绍一下我们小组这段时间的学习情...［阅读全文］

实修前行位申请—-报告模版   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 请详述：参加学习的时间；所参加的小组名称；辅导员是谁；共上过几次课；您在整个学习过程中的收获。   没有 二．请详述您对人体构成的认识： 是否已按以上活动要求坚持吐气法或打坐？有何心得？  练习吐气法，有打嗝，出汗，打坐完，精神 &n...［阅读全文］