一、无。 二、人体构成：人体有三部分：主体、能体和肉体。主体是不同层面的“我”组成，由“自性”层层投射下来。能体是一个复合场，对人而言，主体和肉体对应相应的稳态能体，二者是重合在一起的，能体的空间与肉体有部分重合，但要比肉体大。主体可改善对应能体以变化肉体；可直接操作能体改善肉体，如圆功，吐气法；肉体亦可改变能体，如服用中药。     已坚持打...［阅读全文］

学习主题： 一谈一谈自己对“毗卢禅实修体系的架构逻辑”的认识、理解与体验； 毗卢禅实修体系的架构逻辑 二成为助理辅导员 1 LMH:   （一）谈一谈自己对“毗卢禅实修体系的架构逻辑”的认识、理解与体验； 毗卢禅实修体系的架构逻辑（下面简称架构）是老师以“前行位九课”为契子，把毗卢禅的修行目标，修行原理，实施途径，关键窍要等一一串起来，从而构成了一个架构...［阅读全文］

2023加行第3组第一次线上共学纪要 学习内容：自我介绍，相互熟悉了解 学习时间：2023年12月9号线上 参加人员：YZZ,YZS,HYX,ZW,WS,LZ,LSX,ZLP,ZFF,YJX YZZ: 那时间到了我们就开始吧，就今天晚上呢，就是我们2023加行三组一个学习的正式开启！然后今天晚上呢，我们就简单的来把这个学习说明学习计划给大家讲一讲。然后一会儿呢就是让小组的辅导员给大家来讲一讲小组的具体的一...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 我之前从未接触过佛法，也不知道毗卢禅体系是什么，在徐彬老师带教打坐的基本知识后，开始践行打坐，因为我相信徐彬老师，觉得通过打坐或许可以改善我的情绪问题。 在打坐过程中，我对自己多了更多觉察，情绪问题、健康状况有一定改善，这些改变让我有动力践行每日打坐。 二、主要修行经历 从2021.11.23—2022.10.20，共打坐331天，只有2021...［阅读全文］

2022前行二组5分组   WXX-2022-7-作业   1.为什么要学会认识与表达自己的状态，你是怎样操作？ 首先要弄明白什么是自己的状态。“自己的状态”主要指自我自心两方面的感受或体验，从够得着的层面对这两方面的“认识与表达”。通过总结、复盘有助于提升自我的觉察和表达能力，实现身心的转化和对主体的确认。身怎么去感受？眼、耳、鼻、舌、身各司其职。眼睛看的时候、...［阅读全文］