1.2016年参加自主健康的学习    2017年元月在北京见杨老师后，基本是每天一坐半小时到一小时之间（可以双盘半小时）   2018年参加吐气小组 辅导员：颖荣 2.人体构成：主体，肉体，能体三部分构成   打坐，吐气，持咒后最大感受是觉察力有所提高，觉察已不仅仅是停留在文字上 3.修行：就是修心，修正自己的起心动念，修正自己的喜，怒，衰，乐等情绪 &nb...［阅读全文］

实训营吐气法一阶、外圆功静练、打坐收功动作学习总结报告 督导：ZH  主教练： ZY  助教：SSQ 学员：HHB、ZZQ、SF、LSR、MT、JZZ、YYZ、PHC、LGC、LJK  一、 吐气打坐营2期总结(HHB)  营前破冰表达：HHB  江西人，在广州工作，2021年开始毗卢禅修习，2023年9月进入前行位学习。 时间过得很快，三周的吐气打坐营马上就要结营了，在这里我简单...［阅读全文］

加行位申请报告 我是宫苹，从2020年开始按照毗卢禅体系修行，21年7月参加泰和屯汇报第一次见到杨老师，22年5月申请前行位，目前所处状态为“破六证七”，现申请加行位阶位的授权。 一．主要修行经历 我在很小的时候因为见到蓬莱阁展示的一具干尸而对死亡有了认识和恐惧，之后多年一直在思考生死大事和人生的意义，也向身边的老师、朋友请教过，没有得到满意的答案，直到20多...［阅读全文］

本次学习内容“如何认识与表达自己的状态”，由YJJ主讲。 YJJ:（结合LSL与第2、3小组交流记录），我们大家要学习现量表达在交流当下的状态，对不明白的，希望在讨论的过程中能让我们明白起来。这对我们每个人来讲是提升比较快效率比较高的学习方式。今天我们就开始第三课“如何认识与表达自己状态”的学习。 YJJ:对于如何认识和表达自己的状态，在很长的时间里我是没有特别大的...［阅读全文］

2022前行6组第3次学习记录 时间：2023年03月19日 辅导员：YJJ 助理辅导员：LHJ 参与人员： LCH、OYTN、BBP、WLL、LXY、CYZ、CHW   YJJ:我们今天晚上最主要的一个学习内容，就是这段时间大家在操作上遇到的一些问题，因为时间的关系，今天晚上我们的学习没有一个固定的主体，就大家这段时间操作过程中遇到的一些问题进行交流或者一些心得想给大家分享的都可以。  ...［阅读全文］