2015年初到健颐舒院学习养生文化，听陈师讲《金刚经》，《心经》初步朦胧地有了一些佛法文化的认知。从今年5月开始每天早晨都会打坐半个小时去放空身心，全神贯注地持咒，身体会有酸麻胀痛，想排气的感觉。打坐完之后一身轻松。依靠大自然的力量为自己充电。 我觉得我们每个人身上都有一座宝山，其中无尽宝藏密不示人，打坐就像打开宝藏的钥匙，一善之念，善莫大焉。所以想...［阅读全文］

我是ZL，从2018年8月开始跟随YHY老师修行，目前所处状态为“破第六识”现申请加行阶位的授权。 一．主要修行经历 我参加毗卢禅实修学习的初心是做到身体健康、证佛之所证、证生命实相。通过六年实修，发心更加明确，目标是明心见性，进一步愿望是提升自己进入更高层次，修行圆满、帮助别人。 六年修行，我是从健硕体系知道的毗卢禅实修，在2018年8月加入2018前行位14组，开始...［阅读全文］

 SD 1. 心流开启的基本原理是什么？你是怎样进行操作的？现量的描述自己的状态。 1）心流开启的基本原理：通过持咒练习，尤其是合掌持念《心经》，经过一段时间的练习，在中丹田深处拱起来的能量(心能) 将形成一方不受外境干扰的能量 空间； 且随着内在心能的不断展露和强化，能量空间最终被透开， 从而形成了源源不断 “流淌”的心能状态。这种中丹田深处产生的由内向...［阅读全文］

自去年年底开始，各种因缘纷至沓来，老师、师兄不断的加持和指导，以及《持诵操作习惯训练营》的学习，使我自然而然地进入了理顺、提高的阶段，身心各方面都有较大的变化，现报告如下： 一、认识 1.老师“用心操作，久久为功”的开示，让我在要求的时间内没能达到前行位指标而耿耿于怀一事，为之释怀，让我认识到修行毗卢禅必须要用心操作，要有耐心和信心，不能操之过急。 2....［阅读全文］

乘风破浪前行位助理辅导员申请报告   老师您好！        跟着SHX大师姐修行的二年时间里，是我走向生命觉醒的启蒙期。在这个期间，我帮忙整理了一些前行位的辅导材料，从中获益良多！每当同修们能从我的资料和分享中获得一点助益，都让我内心欢喜不已。我觉察到，这其中既有“自我”喜欢被他人认可的业力，也有携手前行、共证菩提的愿力。   &n...［阅读全文］