实修报告       自2017年4月份参加了广东省梅州千佛塔寺“内观”学习后，陆陆续续参加了辟谷、7天黑关、14天黑关等修炼，时常念巜心经》，有时也法《地藏菩萨本愿经》、《金刚经》等经书。2019年底有缘结识余泫墨师兄，赠送《如何安心如何空》一书，2020年7月开始参加余...［阅读全文］

  2022年8月5日星期五 19：30-22：30   分享人：   LMH HYH YZZ XB   辅导员： LQF ZYX   1   LMH：毗卢禅的方便：心流开启的分享 1.1   LMH分享 QL在辅导大家的过程中多次的强调，我们加行组的学员只要入流了，接下来的路就好走了。也就是说入流或者开启心流在我们整个毗卢禅的学习过程当中是一个里程碑的事件，标...［阅读全文］

2023加行三组2024年8月—10月作业及个人状态梳理 辅导员：YZZ; 助理辅导员:HYX,YZS 小组成员：ZW,WLL,LGC,ZFF,MCZ,ZYQ,ZLP,WPR,YJX,LHL,WS,ZYB,DX,LJF, YT WLL WLL：最近我参加了持咒营的学习，最大的一个体验是以前肉体的清理效率会比较慢，现在对全身心持咒感受会更明显一点。以前持咒总觉得是在中丹田偏上的位置持，现在是能够上下贯通。刚才跟师兄们一起持心经，中丹田...［阅读全文］

2017年开始正式加入深圳实修小组，辅导员是王小延，总共参加过三次共修课，由启发师兄带我们一起实修，第一次的懵懂，到第二次的发愿要正式开始认真修行，到第三次，身体的感知与变化很大，第三次参加共修回来后严重感冒，每一寸肌肤都疼，口干舌燥，眼睛也疼发热，问了群里的其他师兄，说是在排，要坚持打坐持咒，第二天打坐持咒50分钟，感觉身体在恢复，之前的重感消失了...［阅读全文］

2018前行十三组学习记录 参加者：FL  CRH  WZ  WRQ  TYB  HCY  ZLS  XZW    一、WRQ WRQ：XN师兄、FL、C师兄、各位师兄大家晚上好。最近也是一直每天都在早上起来打坐持咒嘛，基本上每次打坐五六十分钟的时间，打坐到中途或者是后面的时候，都会嗝气出来。 然后另外一个就是这个双腿。现在就是脚掌酸麻的这种...［阅读全文］