首先非常感谢一直以来为自助健康圆满养生默默无私付出的老师们！我是接触自助健康圆满养生是在中医治疗过程中由杨俊基医生推荐，当时还在吃药，加上自己信力还未具足，各种借口搁浅约两年，直至生完孩子，因再在两年中参与到冯志涛老师组织的吐气法学习小组，加之自己开始逐渐规律练习吐气法，感觉体力上比起生孩子前好很多，这种状态我感觉在吃中药的...［阅读全文］

YXY正行位申请报告 老师好，我是YXY，从2024年1月正式进入毗卢禅实修体系学习，目前所处状态为“证入八识，隐隐证知自性”，现申请正行位的授权。   一．主要修行经历 1、开始打坐，接触到实修体系 1.1打坐的缘起 2021年11月23号，那会儿还在三和，XB老师拉了群，分享了打坐的方法、咒音、手印，带着我们开始打坐。就有了第一个30天，第一个100天，300天……中间有断过，...［阅读全文］

实训一阶课程：外圆功静练    一、适用对象 需要学习掌握外圆功静练的学员。 二、学习内容和目标 1、清晰外圆功静练原理。 2、学会外圆功静练动作要点： 1）接天地根； 2）布场； 3）转三维圆； 4）收功。 3、在操作中，开始认识与体证能体，并逐渐积累外圆功静练对肉体疏通净化、能体强度及层次改变的经验。 4、基于...［阅读全文］

辅导员：LQF、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZH 学习成员：三分组、四分组全体成员 辅导时间：2022年7月3日 辅导时间：19：30-23：00  目录 1辅导员LQF讲话  3 2   四分组：   4 2.1 HYH 4 2.2 LHY 13 2.3 YXJ 17 2.4 JXF 22 2.5 LYR 25 3   三分组：   30 3.1 ZXY 30 3.2 CJF 34 3.3 LPK 38 3.4 YY  43 3.5 ZSH 45 4&n...［阅读全文］

  首先就是对人体的认识 人体，一提到人体，常人的回答便是：就是我这个人啊！你看，这是胳膊，这是腿，这是头，这是肚子等等。就是由这些组成了我们的这个人体啊！可是，我想说的是，我们的人体，不光是由我们肉眼能看到的这个有形的身体，同时，还包括我们肉眼看不到的无形的能量。这些能量就是所谓的散布在身体外围的一个场态，我们称之为能体。此外，...［阅读全文］