实修前行位申请报告 一、主要修行经历       主要是参加了一些传统文化的学习，张其成老师的首届国学传承工程班学习，张其成老师的第13期国学经典班学习。另外，参加过两次禅修班的学习，一次是释本如师父的禅修班，一次是宜兴大觉寺云湖书院的学习。 二、目前的正量 1、打坐      目前尚未做到坚持。 2、吐气  &n...［阅读全文］

老师好，         学生WYX，2013年开始接触佛学，学佛至今已近10年。2018年11月，有缘接触老师《如何安心如何空》一书。书中内容，让学生备受震撼，也倍感亲切。2019年3月，开始在SHX师姐带领的上海前行组旁听学习。2019年7月，经老师批准后，正式进入前行位学习。2021年3月，在北京第一次见老师。见面过程中，得老师指点，得以初步证知八识。北京回来...［阅读全文］

自主健康训练师实修持咒学习专题分享——真信的力量   分享人：FW 分享时间：2023年10月19日   今天我分享的专题名字应该叫“真信的力量”，我为什么分享这个专题呢？因为这个也是我从实修开始到现在，走到现在，我觉得我感受最真切的一个点，就是“信”的力量。所以我把这个“信”在我的修行过程当中，和我的身心变化的这个主线建立了一个对应，也希望能给大家一个参考吧...［阅读全文］

ZSH加行位申请报告   尊敬的杨老师，您好！我是ZSH，我于2020年12月加入2020前行4组开始进入毗卢禅体系修行，目前所处状态为“破第六识”，现申请“加行位”阶位的授权。 说起修行，最早对我产生影响和作用的是在扬州讲坛听星云大师讲《心经》，星云大师的演讲彻底改变了我对佛法的认知。佛法不再是封建迷信, 而是可以度一切苦厄的根本大法，是可以让人心无挂碍，无有恐怖...［阅读全文］

2020前行四组4分组5月份实修报告 LZ 2022年5月份作业 1、吐气法的基本原理是什么？ 吐气法的原理是利用吐气的运动来带动能体，通过一次次的吐气运动，来体认随吐气过程而带起来的身体内升起的另一种运动形式——能量的运动形式。它通常随着吐气而升起，但吸气时受到一定压制。通过反复的练习，我们可以慢慢地体会到这种能量的运动，然后，我们应该将注意力逐渐从对吐气状态的...［阅读全文］