修行报告         老师好！我是LQL行者。学习老师的《毗卢禅法》和《如何安心如何空》这个体系已经三年了。缘起我2020年一整年身心都不舒服。有双肺气肿 ，心律不齐，主动脉硬化 ，做肺活量几次都不成功 。人偏瘦还胆固醇高血脂高， 经常前胸后背疼 ，睡...［阅读全文］

老师好！我从2020年7月开始跟随广州医道传承双实班修行，目前所处状态为“破六识”，现申请加行位阶位的授权。   一．主要修行经历   2020年7月经介绍申请加入xzr老师实修小组；通过读书和实修网站资料自学操作； 2021年2月参加广州自主健康训练营； 2022年7月在藏传皈依后，加诵皈依文和大礼拜； 2023年6月参加深圳自主健康天针体验营； 2023年7月在北京面见杨老师...［阅读全文］

2022加行位辅导员研习第2+3组 前行位第四课交流讨论记录 ——外圆功 第二小组：YY、SD、ZQJ、XB、WY 第三小组：LQ、LZQ、XHR、LML、HYH 时间：2022年7月12日下午   LQ：第一个就是刚才ZQJ说那个晕嘛，晕该怎么办？为什么晕？ XB：晕呢，我觉得可能是跟身体一个阶段的状况有关系，（大家：对），我记得原来的时候我自己会有晕的感觉，我现在就有一点，（HYH：现在可以克服...［阅读全文］

自主健康训练师实修第三小组第5次分享汇总   辅导员：YBY 助理辅导员：ZH（M） 全体组员：YYF、QW、GJH、FXX、SYJ、ZWK、ZZW、GL、LB（按分享顺序排名），请假：WQX、LY、ZY、LXY 学习时间：2023年6月17日19:30-23:00 一、YYF ZH（M）：您说，好的。 YYF：我这个月状态不怎么好。听得见吗？ ZH（M）：听得见，听得见。 YYF：这个月状态不大好，发现经常口腔溃疡，就不...［阅读全文］

我的禅修学习汇报   一、一天状态描述   1、打坐：今天是周一。7点起。打坐。先是单盘5分钟左右，让腿松软一些，然后是双盘。持咒，先是净土，35分钟左右，然后是大日如来1, 20分钟，最后是3遍心经，6、7分钟。然后是收功。下盘。   刚开始持净土咒，全身如同板结的土。咒升起，中丹田流出一道缝，努力地破土而出，刚开始有点吃力，渐渐地中丹田和大脑连成一...［阅读全文］