修行报告 从见老师回来之后，是自己人生的转折：真正自主的生命从心里上开始建设，虽然还在过程中，但开始真正面对，自证、自认、自肯、自担当在过程中去完成。 1、修行成为生命的底色 从什么时候开始，生活中一直需要小心翼翼，对过去的痛苦及对未来的恐惧如影相随障碍自己的人生，虽然修行这么多年，浅的障碍已然化解，深的障碍很难面对，当它呈现出来，没有了依赖与期待...［阅读全文］

目前刚开始学习打坐一个月。 练吐气法，散盘。 还没有持咒。 身体左肩排寒明显。 ［阅读全文］

实  修  报  告                                                                                     —–杨浩峰 &n...［阅读全文］

我是董琴，从2017年4月开始读杨老师的书后，跟随黄老师的实修小组线下实修，目前所处状态为破第六识，现申请加行位阶位的授权。 主要修行经历 本人之前由于家传和本人身体缘故，痴迷中医针灸，有机会跟随刘老师的医道传承项目中学习中医，在这个过程中又认识了许老师和黄老师，得到一本杨老师的《如何安心如何空》，研读的过程中投入禅修。自己其实一直对于修行比较感兴趣...［阅读全文］

收功——2023年12月线上交流整理   CLW部分： CLW：师兄们,晚上好！这个月是分享收功，这一次学习我比以前更认真的对待收功这件事情了。以前收功不是那么认真，不是那么仔细，而且时间也不是很充分，这个月无论是动功（晚上的外圆功）还是早上的（晨起一坐），练完都会要收功，外圆功的话现在是我练完以后除了拍打身体这些以外，要坐在床上，把腿脚整个揉捏，一直到不...［阅读全文］