一、因何选择毗卢禅体系？ 我是三和书院四届学员，一年前读了YHY老师的书《如何安心如何空》，对我的身心触动很大，好像自己一直以来朦朦胧胧、说不清道不明的疑惑在这里找到了答案。每一遍重读，都有新的领悟，真的是实证生命实相。书中每一字都是那么精准，每一字都让人心生感触。第一次读完书就梦到了一位精瘦的老人，梦里他问我：“你怎么到这里来了？你怎么一点功都没有...［阅读全文］

近一年以来因为操作比以前都要用功一些，身心的变化更多一些，切身感受到了只有操作才能改变状态。 1.觉察力有提升，对身心上的堵点感受比以前更细致了，吐气时能够觉察到下丹田的暖流可以周流到全身上下，持咒时不再痛苦坚持，而是有喜悦感，尤其是持诵《心经》时内心觉得很安静、舒服。因此对外界气候的时节变化和患者的身心卡点观察也更为细致敏感，临床能力和应对能力都...［阅读全文］

  我是从2018年1月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为证达自性。 1． 主要修行经历    我是因为儿子生病而开始四处寻找方法，在2017年3月因好友陈虹静的缘分接触了健颐舒院陈一弘老师，当时刚好陈老师在成都开易经课，易经课一共分6期，分别在2017年3月、4月、5月的最后一个周末。在第一次3月的易经课结束时，请陈老师看了孩子的情况，...［阅读全文］

我的禅修学习汇报   一、一天状态描述   1、打坐：今天是周一。7点起。打坐。先是单盘5分钟左右，让腿松软一些，然后是双盘。持咒，先是净土，35分钟左右，然后是大日如来1, 20分钟，最后是3遍心经，6、7分钟。然后是收功。下盘。   刚开始持净土咒，全身如同板结的土。咒升起，中丹田流出一道缝，努力地破土而出，刚开始有点吃力，渐渐地中丹田和大脑连成一...［阅读全文］

  辅导员：YBY 助理辅导员：ZH、LGR 全体组员：ZWK、KB、YLP、SYJ、TZF（按分享顺序排名）；ZZW参加读书。请假：QW、LB、DZ。 学习时间：2024年10月21日19:30-22:15 学习内容：《在状态、有所觉、深入行、次第现》   ZH、LGR导读： ZH：那就这样子，（GR）他们先说，我们在后面说也可以？或者我先做个导读吧！然后你再讲，你就对他们的一个状态都再补充一下。 所...［阅读全文］