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修行报告 我是刘韬，从2018年1月开始跟随XZR老师修行，目前所处状态为破六识（需要YHY老师确认），现申请加行阶位的授权。 一．主要修行经历 1、      修行佛法的因缘、初发心，以及所学佛法的主要内容、师承体系、学习方式以及学习效果。 （1）1995年，我通过阅读南怀瑾先生有关佛法的书，开始接触和认识佛法。2000年，观看净慧...［阅读全文］

自主健康训练师二组第13次学习文字整理   辅导员：YBY 助理辅导员：ZSR、HYH、LQ 二组组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ（有事，请假）、LXY、ZZY（有事，请假）、ZDP（有事，临时调到3组学习）、LYF（阶段性请假）、GJF、GYW(新加入) 学习时间：2023年4月21日晚上19:30-22:50 LYS、FW、GP、YLP、LXY、GJF、LGR、GYW          ...［阅读全文］

2022前行二组一分组第八次学习记录（线下） 时 间：2023年4月2日 地 点：郑州心舍.舍心工作室 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX、CJF 参加人员： WQ、WCX、JJ、CWJ、LY、ZHX、HZY、WYF、FLT、ZXX、JWF、WQX、SCL、ZZH、WXX。 ***************************************WQ：我的问题主要是还是这几个，一个就是我觉着今天中午到现在头有点胀，往外发胀，因为在这之前我感觉基...［阅读全文］

实训二阶课程：吐气法3   一、适用对象 吐气法二阶考核通过，想继续深入学习吐气法的行者；加行位（以上）行者。 二、学习内容和目标 1、继二阶以后，更加深入的吐气操作。 1）从吐气的呼吸运动转向吐气带起的伴生的能量运动的操作； 2）练习的主要内容是体会从对呼吸运动的感知转入对能量的起灭过程的感知，并融入其中。 2、练习融入能量，...［阅读全文］