时间：2023年4月7-8日 学习方式：线下会议  辅导员：QSL、ZYX  助理辅导员：CCF、ZQX  参加人员：一分组组长:ZJP，组员:WPR、MCZ、ZXJ、LY、SAL、SHX 二分组组长:ZML，组员:DX、HJJ、HY、YRH、GJJ 学习主题： 吐气法 ZJP: ZJP：Q老好，Z老师好！ 我先说一下小组情况。一小组有9个人，人比较多，平常读书的W姐、LY、M老师组织的多一点，S大夫也给大家...［阅读全文］

尊敬的杨老师，您好！ 我是第四期自主健康与国传工程共辅班、第四期“自主健康 圆满养生 实修实证公益班”的宝卫红 申请加入前行位学习，现将我学习“第四期自主健康与国传工程”的感受及实修实证操作的情况作如下汇报： 我是辽宁省朝阳市北票市妇幼保健院的西医医生，妇女保健主任医师，2019.06-2021.10参加辽宁中医学院西学中学习，取得结业证书。2021年光荣考入同有三和黄帝...［阅读全文］

  SHX实修报告 “心能”形成的基本原理是什么，你是怎样进行操作的？ 答：一、心能操作的基本原理是：行者通过信或者一定时期的持咒，尤其是双手合掌持心经时，中丹田（膻中）深处由内往外，从下往上产生的能量。 二、具体操作方法：每天早上醒来先大口吐气5-6次,因为每次吐气吐着吐着就睡着了，等睁开眼睛就快7点了，所以后来就改成早上大口吐气五六次，然后就坐起来再...［阅读全文］

实修前行位申请 一、是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动 2020年8月参加国学传播工程第二期学习；2021年4月参加双实班学习；2021年9月参加第十六期黄帝内经白露营和首期自主健康训练师学习；2022年2月参加第二十二期黄帝内经立春营体验营学习；2022年4月，开始参加自主健康训练师线下实修学习；2022年5月参加第二十四期立夏营学习。主要老师是YBY和FZT。 二、请详述...［阅读全文］

YCR 作业:心流开启的基本原理是什么?你是怎样操作的，现量的描述一下你的状态? 心流：持续地以中丹田内在深处为源、沿人体中脉从下往上流动的“心能”所形成的能量流。 “心流”的禅修原理 “心流”是我们的心通过咒或者“信”的牵引，在中丹田深处形成的与法界之间持续贯通的能量流。在“心流”不断外化的过程中，实现身心“无级变速”的置换与深入，和对自我生命根根的究竟认知，是毗...［阅读全文］