第七组第三次学习 主题：吐气法补充讲解 作业： 1.    反复反复阅读老师的讲解并提炼整理，通过吐气运动带动能量运行，在这个重重深入的过程之中，一共有几个阶段呢？每个阶段的特点（帮助你来确认的）是什么呢？ 2.    从你够的着的地方开始，一点点去找它的根源，这是通过吐气法来认识自己的途经，在日常的操作练习中反复体会，并把感受心...［阅读全文］

自主健康训练师实修第三小组第5次分享汇总   辅导员：YBY 助理辅导员：ZH（M） 全体组员：YYF、QW、GJH、FXX、SYJ、ZWK、ZZW、GL、LB（按分享顺序排名），请假：WQX、LY、ZY、LXY 学习时间：2023年6月17日19:30-23:00 一、YYF ZH（M）：您说，好的。 YYF：我这个月状态不怎么好。听得见吗？ ZH（M）：听得见，听得见。 YYF：这个月状态不大好，发现经常口腔溃疡，就不...［阅读全文］

 任屹实修前行位申请报告 尊敬的首行先生、行一老师：         我学习和践行毗卢禅体系刚满一年时间，今天迫不及待申请前行位的学习。 毗卢禅体系吸引我的地方如下：         1、目标：（1）证佛之所证；（2）实现生命状态的升华—-从凡夫到圣贤。         2、健全的实修体系：（1）可操作的功法（...［阅读全文］

2015年初到健颐舒院学习养生文化，听陈师讲《金刚经》，《心经》初步朦胧地有了一些佛法文化的认知。从今年5月开始每天早晨都会打坐半个小时去放空身心，全神贯注地持咒，身体会有酸麻胀痛，想排气的感觉。打坐完之后一身轻松。依靠大自然的力量为自己充电。 我觉得我们每个人身上都有一座宝山，其中无尽宝藏密不示人，打坐就像打开宝藏的钥匙，一善之念，善莫大焉。所以想...［阅读全文］

第四年修行报告 我明确修行毗卢禅已有四年，正式参加前行位16组也有三年。现将这一年的修行情况做如下总结报告。 一、善缘。修行进入第四个年头，各种善缘接踵而来，有缘师兄应时出现，解决了我在修行过程中产生的好多困惑，也使我自然而然地进入了更正、理顺、提高的阶段，现按时间顺序举例表达： 4月份  有段时间，因持准提咒不规范，能量在中丹田堵塞出不去，一持...［阅读全文］