2022年8月5日星期五 19：30-22：30   分享人：   LMH HYH YZZ XB   辅导员： LQF ZYX   1   LMH：毗卢禅的方便：心流开启的分享 1.1   LMH分享 QL在辅导大家的过程中多次的强调，我们加行组的学员只要入流了，接下来的路就好走了。也就是说入流或者开启心流在我们整个毗卢禅的学习过程当中是一个里程碑的事件，标...［阅读全文］

7月底参加自主健康训练师营，期间听到一位学友在分享自己的一些感悟，突然看到自己心场上有一重“自己不相信自己、怀疑自己、否定自己”的能障，看到的时候，我发现“我”已经从能障的外面退到了能障的里头，能障已经在“我”外面，并且不断向外走。后来，在BY老师与一位学友交流自性相关话题的时候，我明显感觉当时自性都已经到了我的中丹田，然后我自己在起用的时候，感觉自己和...［阅读全文］

2021年开始诵读刘航老师为我定制的六字真言”老实、踏实、谦逊” 2022年4月份在刘航老师的指引下开始每日抄写心经，并诵读 2022年1月10日在刘航老师的指引下开始单盘打坐，持咒 ［阅读全文］

张彬线下与辅导员交流纪要18.9.2 （由于是微信语音，无法录音，因此凭借记忆整理要点） zb整理、zcy修改补充 彬：第一个问题，吐气法的注意力所在问题，杨师的吐气法修的时候，能量起来了，好像跟呼吸分不清楚了，感觉有点不知所措。南传佛教的入出息念修的时候，只关注鼻头的进出息，不管其它，可是这个时候能很清晰地感知到鼻头的呼吸引起体内的能量。我的注意力究竟是要...［阅读全文］

2022前行6组第5次学习记录 时间：2023年05月21日 辅导员：YJJ 助理辅导员：LHJ 参加人员：YJJ,OYTN,FS,YYT,NYJ,HLF,BBP,LXY,WLL   OYTN行者 OYTN：汇报一下我最近的状态： 五一节的时候去了南华禅寺，有一个体验，见到六祖的真身，本能的就下跪了，好像跟六祖连接上的感觉，不停地流眼泪，因为节日人比较多，那个时候不会在意别人的眼光，好像脑袋里没有念头，一直在...［阅读全文］