现在对半年来的操作和身心变化等做一总结报告。 一、在日常操作上，早起一座，双盘两小时左右，全身心投入程度有提高，念头少了，觉察也少。 近期在持咒方式上跟持比较多，结合训练营，持诵准确度有提高，特别是心经，在音调起伏和节奏快慢上虽说变化不大，但还是有变化，以前只是大概，没有细扣。近期座下持的最多的是心经，有空想起来就持，睡前持，醒来持，希望能有所突...［阅读全文］

实  修  报  告                                                                                     —–杨浩峰 &n...［阅读全文］

  SM 作业题：现量的描述您打坐持咒的操作，以及如何在打坐、持咒过程中重重深入？ 对于打坐，老师是这样表达的： 在毗卢禅的方便体系里，打坐的座上操作主要是为行者提供以下一些基本的训练和功用： 1、心迹的外显。毗卢禅认为，修行是行者个体承担主要责任和结果的行为，只有把其放在人生诸多选项的第一顺位，才有可能有所受益并走向终点。每日晨起一坐的践行，至...［阅读全文］

我是杨阳， 2021年5月7日第一次见到杨老师，5月中旬按照毗卢禅体系修行，22年5月申请前行位，目前所处状态为“破六证七”，现申请加行位阶位的授权。   一、主要修行经历 我小时候经常想一个问题“我没有来到这个世界之前是在哪里？死之后又去哪里呢？” 16年认识一位朋友，他让我背诵心经、大悲咒等，自己也开始看一些佛法的内容。 20年底gp介绍yby老师体验营课程， 21年4...［阅读全文］

2024加行2组五分组6、7月份作业   LYH作业 一、体证并描述新三位一体概念下，各部分之间的关系影响，尤其侧重主体和其他部分之间的关系。 我现在对新三位一体的理解是：我们的生命体分为主体、有形固质（静）与无形流质（动）三个部分。而有形固质与无形流质又分别包含显、隐两态，共四态。 1、主体。 主体有对应的能体：六识、七识、八识、自性。 2、有形固质（静）。...［阅读全文］