一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 请详述：参加学习的时间；所参加的小组名称；辅导员是谁；共上过几次课；您在整个学习过程中的收获。 2017年随辅导员黄启发老师在北京实修，共上课三次，后因读研来到浙江杭州，未能继续在北京实修抱憾。 二．请详述您对人体构成的认识： 是否已按以上活动要求坚持吐气法或打坐？有何心得？     间...［阅读全文］

    5月初开始，身心状态进入到一个新的阶段。情绪不再是日常困扰，通常一旦觉察到，马上就能做功课散掉，与此同时，做事开始觉得越来越不费劲，能直接从心里应对。慢慢地，有一种“我”觉得日常在状态已经不是难事，对于过去自我做主的“缺乏”也有了深刻印象。在此前提下，沾沾自喜，对于“我”也有了一种贪念。5月底和几个师兄一起读书，读到日常在状态的几个阶段时...［阅读全文］

今年修行上有一些阶段性的变化，谨作如下汇报，请老师指正。 1、信成为自己的方便。以往与老师在一起，与高证量师兄交流、读书或者坐上持咒时，能量可以透过来，透到一定阶段，心流可以起来，但座下自己操作时往往就若隐若无，没有了再去持咒那个心流也起不来。现在可能是信的程度到时间了，现在坐下与源头对接的能量流可以直接过来，不需要另外再操作了。如果再加上读书、...［阅读全文］

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          我的实修报告 一.本人参加过吐气法练习小组五个多月，之前也进行过吐气法实修，辅导老师是FZT。在实修过程中感觉非常奇妙，有时身体发热，有时有许多痛点，有时手脚发凉，现在吐气到很静时可以感觉不到呼吸，眼前闪现一些景相和兰光。 二.人体的构成有肉体、能体和主体(本心)，通过修炼肉体而提高能体，进而证得本心。 三.我已修行八个...［阅读全文］