2024年4月8日至4月29日，参加为期21天的《如何进行毗卢禅前行位学习》的实修训练营培训，现将培训的情况报告如下： 一、学习内容 开营之前有个营前导学，由HS师兄作了《毗卢禅的理与行》的分享，让学员们对毗卢禅的理和行有了认识，并强调这次学习主要内容是以体验式为主，以提高学员实操效果，也同大家分享了首行先生的话。 开营第一周，由ZH师兄作了本次学习动员和实训计...［阅读全文］

浮生非戏，向内寻真 今年禅修会的发言主题设置很有意思，直奔主题。自己正处于痛苦缠绕后的不断升华的过程中，禅修会的内容，给自己从烦恼纠缠中解脱出来的力量。产生了告别喧嚣戏局，奔赴生命真义的出离心。想要帮助自己或帮助他人脱离人生的苦、轮回的苦，只能越过人生的表象，求证隐于内心深处的自性。 一.今年的见与去年的见有什么不同。 1.见的操作经历 ...［阅读全文］

实修前行位申请—报告   一、因何选择毗卢禅体系？   2023年7月底和YCM师兄去义诊，一起静坐，身心有感，9月份加入日日读书，一直操作至今，2024年3月17日在北京见过杨师，确定了自己的方向。   二、主要修行经历   2013年寺院禅修7天，观呼吸法。2014年3月在禅宗寺院短期出家1年半左右，日常以持咒（楞严咒）、读经、静坐为主。2015年10月在高旻...［阅读全文］

2018前行第14组小组讨论学习记录（2020.8.30-2020.09.26） 学习主题：毗卢禅前行位学习目标出席：LHY、CW、WYH、LMK、ZL、FYN、LYP、LJY主持人：LHY时间：2020年9月26日 LHY:讨论话题一：明确了修行的目的，您是怎样着手做功夫的？您的时间安排是怎样的？LHY:我们先来讨论第一个话题，没写作业的同修根据问题内容，简单描述一下自己是怎样做功夫的？时间的安排是怎样的？...［阅读全文］

肉体感觉堵在脖子偏后的位置，脖子和后脑勺附近，有竖状的一条觉得堵在里面，往下连着中丹田的一个点，特别特别疼的点，一去感受就想哭，包括整个脑袋也是昏沉的，对于这种疼仍做不到受着，下意识一直在抵抗，不太敢面对。 近几天堵不断在发生变化，和YL师父在一起时，感觉自己很紧都提着在上面放不下来，慢慢松下了感觉中丹田紧的地方一点点开。被RA师父的话戳中了中丹田一...［阅读全文］