自主健康训练师实修第三小组第5次分享汇总   辅导员：YBY 助理辅导员：ZH（M） 全体组员：YYF、QW、GJH、FXX、SYJ、ZWK、ZZW、GL、LB（按分享顺序排名），请假：WQX、LY、ZY、LXY 学习时间：2023年6月17日19:30-23:00 一、YYF ZH（M）：您说，好的。 YYF：我这个月状态不怎么好。听得见吗？ ZH（M）：听得见，听得见。 YYF：这个月状态不大好，发现经常口腔溃疡，就不...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？     缘起2021年初，陪父母到同有三和看诊，被YJJ医生的医德人品感动，听Y医生提到中丹田、心很实等全新概念，Y医生推荐我先学习海鹰老师的著作《如何安心如何空》，仅从书中前言序言开始，心里有个很清晰的声音：这就是我要的！于是又加入了自主健康与国学传播工程三期的学习，虽然还有些不明白的地方，但只管傻傻地坚持吧。 二、主要修...［阅读全文］

2023年实修报告                  一、2023年修行经历 ü 6月中旬参加了自主健康之《黄帝内经》学与用夏至体验营； ü 6月底由LH师兄引领进入实修小组并通过了前行位申请； ü 10月15日跟随前行位小组师兄们北京面见y老师； ü 每日晨起打坐、吐气、持咒、收功打卡； ü&n...［阅读全文］

  辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZH 辅导时间：2024年5月15日20:00—22:30、16日20:00—22:00 参会成员：ZML、HY、HJJ、GJJ、HXJ、LHQ、WXX（按分享顺序）   ZH: Q老，Z老师，各位师兄大家晚上好！今天是5月15日,我们2014加行一组正式开展第一次大课。课程的主要内容就是大家向Q老和Z老师汇报自己前段时间的一个学习、实修的情况，包括自己存在什么问题。主要...［阅读全文］

2021年开始诵读刘航老师为我定制的六字真言”老实、踏实、谦逊” 2022年4月份在刘航老师的指引下开始每日抄写心经，并诵读 2022年1月10日在刘航老师的指引下开始单盘打坐，持咒 ［阅读全文］