自主健康训练师一组、二组第12次学习文字整理   助理辅导员：ZSR、HYH、LQ 一组组员： GJH、YC、LYW、LZL、HXJ、WX、YY、YP、ZLP、YJW 二组组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ、LXY、ZZY、ZDP、LYF（阶段性请假）、GJF   学习时间：2023年3月16日晚上19:30-22:50 YY、YP、ZLP、YJW、GJH、YC、LYW、LZL、HXJ、WX、GP、FW     ...［阅读全文］

2022前行二组五分组第七次学习记录（线下） 时 间：2023年2月11日 地 点：郑州心舍.舍心工作室 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX、CJF 参加人员： WQ、WCX、JJ、ZJX、CWJ、HQF、LY、ZHX、SQP、LYY、HZY、LYH、WYF、ZW、FLT、ZXX、WQX、WLJ、SCL、ZZH、WXX。   WXX：Q老，我就描述一下我现在这个状态，当下的。中丹田这有一个锥体状的空间，我现在在流里，我给你描述一...［阅读全文］

1.YZZ二月作业   1、作用中体会作用的主体的基本原理是什么？   毗卢禅以内证“自性”为基本目标，整个修行操作和过程都是围绕着“内证自性”而展开的。虽说佛法有八万四千法门，但说到内证自性，则自古华山一条路。无论是机锋、棒喝还是参话头、以心印心，深究起来，最终都离不开的一个操作——“作用中体会作用的主体”。 “作用中体会作用的主体”是指个体在生命存续状态...［阅读全文］

尊敬的杨老师，您好！ 我是第四期自主健康与国传工程共辅班、第四期“自主健康 圆满养生 实修实证公益班”的宝卫红 申请加入前行位学习，现将我学习“第四期自主健康与国传工程”的感受及实修实证操作的情况作如下汇报： 我是辽宁省朝阳市北票市妇幼保健院的西医医生，妇女保健主任医师，2019.06-2021.10参加辽宁中医学院西学中学习，取得结业证书。2021年光荣考入同有三和黄帝...［阅读全文］

这次因《如何学》开营的机会，我参与了如何学的教练助理及吐气营的教练受训，过程中身心都发生了很大的变化。特别是对“全身心”有了全新的体验。 在参与每晚一小时吐气式读LS有关吐气法原理的文字时，读法从易往难有不同体验。最开始时是用心的读，感觉我是以“傻傻”地读的方式，对读了什么是完全蒙的，全部感受都在中丹田，心很紧，全身及中丹...［阅读全文］