一，因何选择毗卢禅体系？         2018年结束了一段对身心影响极大的工作，加上母亲因脑淋巴瘤做了放化疗，就报读了正安的《中医一年通》课程。老师在课间教授了“先天太极”和打坐的基本原理，在操作后对“气”有了一些体证。后面进一步去学习了《真气运行法》课程，对身心的改善比较大，所以对这个部分产生了极大兴趣。后来因报读三和书院，接着深圳医馆...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？   毗卢禅体系的理论建构和修行方法都符合我的实际。我从1993年开始接触佛法，佛经和相关的论著看过一些，佛学讲座也听过一些，但总觉得里面名相很多，体系很庞杂，很难抓住主旨。机缘巧合下接触了杨师的《如何安心如何空》，感觉人体由主体、能体和肉体三个层次的认识化繁为简，但又不失深度。最近在听《楞严经》的讲座，更是觉得杨师的理论...［阅读全文］

202203老实面对组线上共修记录 ————— 2022-03-24 ————— YZX19:50 YZX 3.24打卡:农历二月二二，天气阳光明媚，凌晨双盘打坐60分钟，跟着老师音频持咒效果非常好，中丹田感受越来越深刻，身体越发柔软通透，早上起来后双盘打坐35分钟清理一下垃圾，白天状态不错，时刻保持持咒，大部分时间都处于咒流当中。但这几天无时无刻都在不停打嗝（胃胀气），导致持咒吐...［阅读全文］

2022前行二组五分组第七次学习记录（线下） 时 间：2023年2月11日 地 点：郑州心舍.舍心工作室 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX、CJF 参加人员： WQ、WCX、JJ、ZJX、CWJ、HQF、LY、ZHX、SQP、LYY、HZY、LYH、WYF、ZW、FLT、ZXX、WQX、WLJ、SCL、ZZH、WXX。   WXX：Q老，我就描述一下我现在这个状态，当下的。中丹田这有一个锥体状的空间，我现在在流里，我给你描述一...［阅读全文］

 实修报告       2019年2月开始参加了实修二期的预备班，每次课程我都参加了，没有一次缺课，辅导员是赵晓燕、刘坤鹏，2019年8月24日参加了F老师组织的品质生活经验—-心与音乐的学习。学习吐气法、打坐一年多来，我坚持早上5：20起床实操一小时，现在能感觉到自己是用心，不是用脑，放下了很多，人也更真实了，不去计较虚空的东西，心也定了很多...［阅读全文］