一，因何选择毗卢禅体系？ 能通过自身的修行达到更高的维度和境界，产生身心能体的变化，找到人生的真正意义等等。最初我是接触到了毗卢禅体系的人，看到了他们内心的平和，感受到了内在的力量，不禁让我思考人生也可以这样活，5年前接触到了一个人，她应该有神通，但是我当时并不知道那是什么，现在想想当时应该是她改变了我能体的状态，一股可以感受到的力量从头穿到了脚...［阅读全文］

一、    因何选择毗卢禅体系？ 清晰，实际操作起来正如所说的那样，身体内部有相应的感觉和效果。当第一次听到这个体系的时候身体左脚太冲穴和内眼角有东西往出冒，是自己和身体共同的选择。 二、    主要修行经历 自2023年2月5日起，正式开始晨起打坐，起初只是放松静坐感受身体。同年4月份见到了毗卢禅体系前行位课程的小白本之后，知道了...［阅读全文］

2022前行二组3分组第五次学习作业   LYH2022年9月份实修报告 吐气法的基本原理是什么？你是怎么进行操作的？谈一谈自己在实修时的真实体验。 答：吐气法的基本原理是通过吐气的运动来带动能体，通过一次次的吐气运动，来体认随吐气过程而带起来的身体内升起的另一种运动形式即能量的运动形式。它通常随着吐气而升起，但吸气时受到一定压制。其核心功能一是通过呼吸将体...［阅读全文］

               加行位申请报告 我从2019年9月开始加入前行位的学习至今，今年是第四个年头了。今天想把自己的状态梳理和描述一下，请老师指导！ 肉体：肉体的堵还是全身存在的，中丹田处清理了不少障碍，最近觉察到比较明显的是胃部的堵，这两个地方的堵质地似乎也不太一样。另外，右小腿从生完孩子就开始有个痛点，最近那个痛点...［阅读全文］

  在修习的过程中，感受到了身体的奇妙变化，整个人的心态与状态都与两年前比要平静了许多。不再纠结，恐慌，拘谨。通过修习，现在慢慢的感受到了与世间万物融入一体。万事万物无不与自己相连接，事与物也用不同的形式随时与自身结合。通过一年的修习，让我能更深刻的体会到修习的重要性，和迫在眉睫。所以要加入到队伍中来。涤尘除垢，回归本性。 ［阅读全文］